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綠茶減肥要怎么護(hù)理

醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)減肥快速法?減肥快速法要怎么辦呢?這樣的疾病與癥狀該怎么治療呢?生活上要注意些什么呢?
減肥
最佳回復(fù)
洪小兵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢美妍高科醫(yī)療美容

您好!飲食上應(yīng)當(dāng)以蔬菜為主,晚飯盡量不吃主食,多喝水,不要以為吃完飯就去散步會(huì)消耗脂肪,那樣只會(huì)導(dǎo)致胃下垂,使腸胃消化功能變?nèi)?,反而?huì)造成肥胖,建議良好的減肥方法就是,每天早上慢跑40分鐘,注意一定要跑夠40分鐘,那樣才會(huì)消耗多余的卡路里,否則也沒(méi)有什么效果,還不如不跑!

2020/10/17 19:16:54 回復(fù)

你好,根據(jù)上述情況考慮良好多運(yùn)動(dòng),節(jié)制飲食,背部可以刮痧拔罐建議你及早加強(qiáng)鍛煉,多吃蔬菜水果,可以用安全減肥法按摩針灸都可以,不要吃太多甜食

2020/10/29 09:53:47 回復(fù)

其它問(wèn)答

  • A:

    蘭洪明 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶德藝阿藍(lán)整形醫(yī)療美容門診部

    你好,愛(ài)美的女性朋友都渴望咱們苗條,往往被個(gè)別地方影響了美觀,大腿吸脂手術(shù)就是利用脂肪細(xì)胞無(wú)再生能力的特點(diǎn)而打造的,而應(yīng)用吸脂減肥,物理性的去掉了多數(shù)脂肪細(xì)胞,從而起到瘦身的效果。由于抽脂后體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)目大幅度減少,局部只剩下少量的脂肪細(xì)胞且其又無(wú)再生能力,因此抽過(guò)脂的部位再不會(huì)反彈回原來(lái)的肥胖情況了,大腿吸脂手術(shù)后是不會(huì)再次發(fā)生發(fā)彈的。

  • A:

    王亞榮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 大同市第三人民醫(yī)院燒傷整形外科

    保持術(shù)后傷口清潔干燥,吸脂需要注意的是術(shù)后生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣的改變,清淡少油膩飲食,多健身鍛煉身體等,從而避免脂肪再次堆積。

  • A:

    蔣金艷 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院美容科

    吸脂減肥術(shù)后過(guò)于疼痛可以咨詢醫(yī)生是否可以使用止疼棒,術(shù)后可以按時(shí)服用一些消炎止痛類的藥物,并輔助對(duì)手術(shù)部位進(jìn)行冰敷,幫助手術(shù)部位消腫消痛。如果疼痛實(shí)在比較強(qiáng)烈,建議愛(ài)美者選擇去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。

  • A:

    牛犇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京基礎(chǔ)美醫(yī)療美容醫(yī)院

    瘦大腿的方法可以選擇吸脂,效果是比較不錯(cuò)的,可以快速達(dá)到瘦腿的目的,副作用小,不會(huì)造成很大的傷害,吸脂術(shù)后的恢復(fù)期比較短,一般對(duì)生活和工作不會(huì)造成影響,恢復(fù)后效果自然,維持的時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較持久。

  • A:

    劉玉輝 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都永康醫(yī)院整形美容科

    手臂減肥手術(shù)之后可以通過(guò)冰敷的方法來(lái)護(hù)理的,到了第三天的時(shí)候改用熱敷,因?yàn)闊岱蟮姆椒▽?duì)于促進(jìn)手臂部位的血液流通這一方面是效果很好的,可以有效的讓手術(shù)部位的紅腫快速消退,這樣手術(shù)的效果也可以很快的顯現(xiàn)。

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