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拔火罐減肥的后遺癥有哪些

我的身材很肥胖,特別想減肥,想知道正確的減肥方法有哪些呢?
減肥
最佳回復

減肥一定要注意限制熱量的攝入,碳酸飲料比如雪碧,可樂等,啤酒,生冷飲料,以及含糖量高的水和飲料都是不能喝的。減肥期間良好是多喝熱開水,熱開水可以促進體內(nèi)的脂肪代謝,同時還有助于增強脾胃的運化功能,對因脾胃虛弱導致的肥胖是有很好的效果的。

2020/10/23 17:20:48 回復
歐國升 /執(zhí)業(yè)醫(yī)師/ 江門華美整形美容醫(yī)院

減肥的三大選擇是管住嘴、邁開腿和持之以恒,主要是管住嘴指的是節(jié)食,飲食宜改變膳食結(jié)構(gòu)為主,控制脂肪和糖分攝入,但并非完全控制。而運動則建議采取有氧運動為主,宜每天三十分鐘,同時宜保證運動后充足休息,并且減肥是一個漸進過程,并不能操之過急。

2020/10/30 11:23:30 回復

其它問答

  • A:

    李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 四川悅好醫(yī)學整形美容醫(yī)院

    吸脂減肥危害一、吸脂過度。這是比較常見的吸脂危害,一次性吸脂部位較大、太大面積,就容易導致出血過多或者麻藥中毒,因此專家一定要對吸脂的面積有很好的把握,才能避免危害。吸脂減肥危害二、吸脂深淺不當。吸脂的深淺也是影響手術(shù)成功的關(guān)鍵性因素。如果吸脂過淺,就會導致皮下組織和肌肉連在一起,形成畸形,如果皮下脂肪吸出過多,破壞了皮膚和血液循環(huán),可能會出一皮膚水泡甚至壞死,術(shù)后留疤痕,影響外觀。吸脂減肥的危害三、術(shù)后并發(fā)癥。每項手術(shù)都會存在一定要風險,在吸脂減肥后出現(xiàn)問題較嚴重,其并主要取決于醫(yī)院的環(huán)境、醫(yī)生的操作、患者的身體狀況、術(shù)后的恢復等。

  • A:

    葛亮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢麗星整形美容醫(yī)院

    1、吸脂手術(shù)見效快速:進行腿部吸脂手術(shù)能夠快速的分解腿部多余的脂肪,效果立即見效。2、恢復快速:腿部吸脂將脂肪分解吸出,不會對腿部組織肌膚造成損傷,在短時間內(nèi)就能夠恢復窈窕身姿。3、精確定位:腿部吸脂手術(shù)能夠?qū)ν炔慷嘤嗟闹具M行精確定位,減少不必要脂肪。4、安全性高:腿部吸脂避開神經(jīng)及血管,安全性能夠保障。5、效果真實不易反彈:分解脂肪的同時能夠強效的阻斷脂肪細胞的擴大,術(shù)后效果不會輕易出現(xiàn)反彈。

  • A:

    賴永隆 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 群英整形外科(臺北院所)

    1、不傷害身體大腿吸脂直接減少脂肪數(shù)量,而不像減肥藥只是減少攝入量,增加排泄量,來達到減輕體重的目的。由于藥物都有一定的毒性,口服后被吸收,經(jīng)肝臟進行解毒,這就增加了肝臟的負擔,目前國內(nèi)已禁止使用如芬氟拉明等一批減肥藥品。2、無需節(jié)食節(jié)食減肥是指限制食物的攝入量,進而達到減肥目的的做法。在短時間內(nèi)可能有一定的效果。由于過度的節(jié)食造成營養(yǎng)失調(diào),會出現(xiàn)全身無力、注意力不集中、皮膚干燥、心慌、易發(fā)怒、出虛汗、停經(jīng)等對身體造成傷害。3、吸脂后不反彈據(jù)科學測量,連續(xù)慢跑兩萬米以上,才會消耗體內(nèi)的脂肪。如果不能持之以恒地堅持下去,運動量急劇地下降,可能會造成體重越減越重,體重增長次序一般是先增加再減少然后隨之增加,這樣對自身健康和身體外形是非常不利的。大腿吸脂減肥后,按照醫(yī)生的叮囑,手術(shù)這可以較快的恢復,不會影響身體。

  • A:

    雷靖思 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都全醫(yī)堂中醫(yī)名醫(yī)館

    吸脂減肥常見并發(fā)癥,局部并發(fā)癥如體表凹凸不平、不對稱、抽吸不足、紅斑等。其他并發(fā)癥如血腫、皮膚松弛下垂、感染、壞死、周圍組織損傷、術(shù)后疼痛及行走困難等。全身并發(fā)癥為:藥物毒副反應、體液失衡、心臟負荷過重、脂肪栓塞及脂肪栓塞綜合征、深靜脈血栓形成及肺栓塞、壞死性筋膜炎、腹壁及內(nèi)臟穿孔、中毒性休克、昏厥等。通過合理飲食和適量運動也可達到減肥的目的。

  • A:

    楊柳清 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳同仁整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    年齡在18到50歲之間且身體素質(zhì)好的人群適合手術(shù)。手術(shù)要根據(jù)具體的癥狀才能確定的,在手術(shù)之后,一定要做好預防感染的工作,飲食方面一定要注意清淡,像海鮮等刺激類的食物一定不可以吃,注意傷口的衛(wèi)生。

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