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真實(shí)案例
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1、運(yùn)動(dòng)必不可少，每天25分鐘快步走?？焖僮咚牡舻膬?nèi)臟脂肪比慢走要多47%。但是快走的節(jié)奏很重要，要舒服地享受運(yùn)動(dòng)，才能讓身體充分地吸收氣氛，充分燃燒內(nèi)臟脂肪。之后，還可以做一些像仰臥起坐之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，每天由少到多的運(yùn)動(dòng)。以上需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，像這些能通過(guò)運(yùn)動(dòng)和控制飲食減肥的，不建議喝藥，對(duì)身體不好。2、少吃碳水化合物。含有碳水化合物的食品是米飯、面包等主食。過(guò)多地食用這些食物將導(dǎo)致過(guò)多的糖分被代謝出來(lái)，從而會(huì)讓內(nèi)臟脂肪囤積在腹腔。當(dāng)然也不能完全不吃，因?yàn)楫?dāng)碳水化合物的攝取量為0時(shí)，大腦就將一片空白，你會(huì)無(wú)法真正地集中注意力。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，每天攝入的碳水化合物的量不應(yīng)超過(guò)100克，而且，三餐的比
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Q:已解決3個(gè)回答自體脂肪去法令紋術(shù)后護(hù)理方法？
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Q:已解決2個(gè)回答自體脂肪注射移植術(shù)的術(shù)后護(hù)理注意什么？
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其它問(wèn)答
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A:
趙瑩 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶九龍坡瑞泰口腔（久悅口腔萬(wàn)象城門(mén)診）
術(shù)前要避免吃有關(guān)活血化瘀之類(lèi)的藥物，以免手術(shù)過(guò)程中出現(xiàn)出血情況。而有著抽煙喝酒愛(ài)好的人也要做好忌口，因?yàn)檫@樣也會(huì)容易書(shū)中引發(fā)不良狀況。手術(shù)之后要對(duì)除皺部位進(jìn)行相關(guān)保養(yǎng)，不要讓水沾到局部，以免細(xì)菌侵入有著感染現(xiàn)象出現(xiàn)。手術(shù)后對(duì)于那些帶有辣椒或者是海鮮之類(lèi)的刺激性食物是不可食用的，以免引發(fā)局部出現(xiàn)感染或者是傷口愈合不佳的現(xiàn)象。
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A:
劉斌 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 湘潭市第一人民醫(yī)院整形外科
你好，自體脂肪去法令紋，填充后皮膚光滑平整，效果自然飽滿(mǎn)。由于植入的是自體脂肪細(xì)胞，因此沒(méi)有排異反應(yīng)。通過(guò)將人體脂肪較多部位的脂肪顆粒吸出來(lái)，再注射到法令紋處。術(shù)后三天內(nèi)避免表面表情，動(dòng)作不大。一周內(nèi)不要吃辣椒等刺激性食物。
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A:
張傳斗 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 煙臺(tái)鐵路醫(yī)院美容整形中心
1、術(shù)后避免上肢上舉動(dòng)作，必要時(shí)在胸上部可用繃帶包扎;2、術(shù)后4～5天即可開(kāi)始行乳房按摩，以防止包膜攣縮;3、術(shù)后服用適量的維生素E;4、術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活。如有不適，請(qǐng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診。
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A:
王少華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濰坊濱海經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)人民醫(yī)院美容整形科
做自體脂肪移植手術(shù)之前要確保自身身體健康，術(shù)前兩周戒煙戒酒，避免吃含有阿司匹林的藥物，女性需要避開(kāi)月經(jīng)期，手術(shù)的時(shí)候選擇正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院并且選擇技術(shù)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)操作。術(shù)后注意多休息，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，也要保證手術(shù)部位的清潔干燥，避免沾到水。
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A:
隋友群 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京解放軍總裝備后勤部醫(yī)學(xué)整形美容科
自體脂肪填充痘疤手術(shù)采用局部麻醉，整個(gè)過(guò)程耗時(shí)35至50分鐘左右。手術(shù)創(chuàng)口小，恢復(fù)快，也正是因?yàn)樽泽w脂肪顳部填充術(shù)比其它的豐顳的方式多了這么多的優(yōu)點(diǎn)，這些也都是影響自體脂肪填充的價(jià)格的很重要的因素。不會(huì)留下疤痕，自體脂肪填充痘疤患者平常不宜多運(yùn)動(dòng)，適量鍛煉，進(jìn)行一些較慢的運(yùn)動(dòng)，手術(shù)不影響正常的工作與學(xué)習(xí)?；謴?fù)后手感好、形態(tài)自然、線(xiàn)條流暢并富有彈性。
