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你好親，很高興為你解答不要忽視了防曬，要知道陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一哦。在20歲之前你會(huì)發(fā)現(xiàn)曬黑的肌膚可能經(jīng)過一段時(shí)間自己又會(huì)白回來，這是肌膚的自動(dòng)修復(fù)功能。但是在25歲以后肌膚的這種自動(dòng)修復(fù)功能會(huì)慢慢的減退，于是發(fā)現(xiàn)只要一曬黑，就很難白起來了。所以，一定要做好防曬工作哦。每天堅(jiān)持涂抹防曬霜（防曬系數(shù)15以上），可將肌膚的光老化程度降低。2、適時(shí)補(bǔ)充維生素維生素A：能保持皮膚的毛發(fā)健康。缺少維生素A，皮膚就會(huì)干燥，沒有血色；嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)皮膚損傷、脫發(fā)等癥狀。食物中，胡蘿卜、西紅柿、桃、南瓜、紅薯和西蘭花的維生素A很豐富。蔬菜中尤以紅薯、南瓜含量豐富。但這些食物一次不要吃太多，應(yīng)循序漸進(jìn)，否則也會(huì)對(duì)健康不利。抗衰老水果：1、桑葚很多人可能沒有吃過桑葚，但是桑葚確實(shí)是一種很好的防衰水果。桑葚具有增強(qiáng)人體免疫力的作用，而且能夠促進(jìn)血液中紅細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止骨骼硬化，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。對(duì)于一些處于即將衰老年紀(jì)的人來說，多吃桑葚能夠防止衰老，延緩衰老，對(duì)于皮膚的保護(hù)也是有作用的。桑葚的味道是酸酸甜甜的，而且還有很多的水分是一種寒性食物。所以大家要注意在月經(jīng)期間一定要少吃桑葚，以防引起腹痛。2、葡萄葡萄中含有大量的水分，不同的葡萄有著不同的口感，但是都十分受人們的喜愛。葡萄對(duì)于神經(jīng)衰弱疲勞度過大的人來說是非常有利的，尤其是對(duì)于一些即將衰老的女性來說，多吃葡萄能夠起到抗衰老的作用。
您好，很高興為你解答，隨著年齡的增長(zhǎng)，女性40歲以后，臉部就會(huì)出現(xiàn)皺紋，皺紋是因?yàn)樽杂苫茐恼＜?xì)胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白及活性物質(zhì)。導(dǎo)致皮膚真皮層膠原蛋白含量逐漸減少。清除自由基，多攝入番茄、紅葡萄、蘿卜、蝦、蟹、三文魚、茶葉、火麻油等食物。①茶葉中含有維生素、微量元素和咖啡因外，還有以單寧酸為存在形式的生物黃酮素和茶多酚，具有較強(qiáng)的抗自由基的氧化、抗動(dòng)脈粥樣硬化和防癌作用②火麻油是由火麻仁壓榨成的植物油，含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，以及卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素及火麻仁甾醇等大量抗氧化劑共同抵御清除體內(nèi)自由基
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其它問答
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王珍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 沈陽市第七人民醫(yī)院皮膚科
抗衰老針的費(fèi)用需要3000-3500元/支，不過不同的求美者面部的老化程度不一樣，需要注射的抗衰老針劑量會(huì)有差異，價(jià)格是不一樣的，注射的劑量越多價(jià)格會(huì)越貴，此外由不同的醫(yī)生進(jìn)行注射，價(jià)格是不一樣的，選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行注射，價(jià)格會(huì)更貴。
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Q:A:
穆大力 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院（北京八大處整形醫(yī)院)
你好，根據(jù)你描述情況，考慮是自體脂肪注射，這個(gè)并不是抗衰老的，而是局部整形?？顾ダ弦话愣际侨グ?，注射玻尿酸。效果還是比較好。如果你還有什么疑問，歡迎隨時(shí)咨詢我，方便的話，麻煩你對(duì)我的服務(wù)做個(gè)評(píng)價(jià)，謝謝！
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Q:A:
徐月蘭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 黃石市第一醫(yī)院鐘樓門診部
1、注射玻尿酸比較常見的術(shù)后反應(yīng)：紅、腫、熱、痛、脹。不管注射哪種材料、任何部位、上述的這5種情況總是不可避免的出現(xiàn)，區(qū)別只是程度的輕重，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短區(qū)別而已。敏感體質(zhì)的癥狀會(huì)相對(duì)明顯一些，此外和醫(yī)生的注射水平以及藥物的選擇有很大關(guān)系。如果注射過程中不慎刺破小血管，則可能迅速出現(xiàn)以刺破處為中心的較為嚴(yán)重的紅腫。2、過量注射導(dǎo)致變形移位。玻年酸由于是半流體性質(zhì)，所以塑形效果有限，無法像假體一樣固定形狀，所以注射到人體后，由于皮膚的壓力、吸收程度不同，睡眠體位壓迫多少都會(huì)出現(xiàn)玻尿酸移位的情況。
