顧浩 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 青島婦嬰整形美容醫(yī)院

你好，根據(jù)你所描述的情況分析，可以選擇運(yùn)動(dòng)豐胸，可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或者是做俯臥撐，或者是做瑜伽，都是可以的，配合飲食，可以多吃青木瓜，山藥，黃豆，這些都具有豐胸的效果。

劉珍言 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶珍顏醫(yī)療美容

一般來說硅凝膠假體隆胸效果是終身的。同時(shí)假體隆胸效果受到多種因素影響，硅凝膠假體是一種非常穩(wěn)定的材料，做好隆胸手術(shù)后的護(hù)理對(duì)隆胸效果和維持時(shí)間也有一定影響。但是只要能夠在有資質(zhì)的正規(guī)專業(yè)整形美容醫(yī)院進(jìn)行隆胸手術(shù)，而且選擇質(zhì)量好的隆胸假體，那么就不必過于擔(dān)心假體隆胸能保持多久的問題。因?yàn)橹灰怀霈F(xiàn)意外，假體隆胸的效果還是可以維持幾十年，甚至更長(zhǎng)久。

薛文君 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山東省立醫(yī)院整形美容外科

您好，首先要預(yù)防切口感染，注意切口消毒，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免上肢過度的活動(dòng)，避免睡覺或者活動(dòng)時(shí)對(duì)乳房的擠壓，良好平躺睡覺。良好穿寬松的衣服，術(shù)后避免劇烈的體育活動(dòng)，術(shù)后傷口愈合后可以外用祛除瘢痕的藥物。飲食上要注意清淡，避免辛辣飲食，但是又要保證營(yíng)養(yǎng)，多吃水果和蔬菜。

林琳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳市兒童醫(yī)院整形外科

原因可能跟整形醫(yī)生個(gè)人的技術(shù)水平、醫(yī)院的設(shè)備實(shí)力、自身的身體素質(zhì)等問題有關(guān)。

閆愛躍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州海峽醫(yī)學(xué)整形美容醫(yī)院

豐胸比較直接的方法就是手術(shù)豐胸了，目前技術(shù)成熟、材料穩(wěn)定、療效確切、手感逼真，可在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。