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您好，1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)?下午2點(diǎn)出去，因?yàn)檎飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光比較強(qiáng)、紫外線較具威力，對(duì)肌膚的傷害很大。2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2?3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。4、只要從事過(guò)戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮
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Q:已解決3個(gè)回答美白后需要怎么護(hù)理?
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Q:已解決3個(gè)回答注射美白針后正確的護(hù)理方法（美白針靜脈注射怎么操作的）
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Q:已解決4個(gè)回答打過(guò)美白針后怎么護(hù)理？
其它問(wèn)答
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A:
曹經(jīng)棟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京美萊整形醫(yī)療美容門診部
您好，美白可以通過(guò)食療進(jìn)行，多吃小番茄、蘋(píng)果、獼猴桃、柑橘、柚子、木瓜、草莓等可以美白的水果，另外還可以針對(duì)皮膚進(jìn)行補(bǔ)水，譬如敷面膜，平時(shí)注意防曬，防曬霜一年四季都要涂。如果效果不明顯，還可以進(jìn)行激光美白或使用美白針。
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京鳳凰婦兒醫(yī)院（整形科）
激光治療后，因?yàn)槠つw比較細(xì)嫩要預(yù)防日曬。外出要涂防曬霜，嚴(yán)禁使用阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妝品)，術(shù)后須補(bǔ)充足夠的水分和營(yíng)養(yǎng)，保持創(chuàng)面的干燥、清潔。預(yù)防感染。
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A:
趙其中 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海同德醫(yī)院整形外科
美白主要分為物理美白或者化學(xué)美白，物理美白包括激光、光子等，效果立竿見(jiàn)影，價(jià)格也較高；化學(xué)美白主要通過(guò)阻斷黑色素形成而發(fā)揮作用，其中含有煙酰胺、維生素C、熊果苷、果酸等化學(xué)成分的化妝品均有美白的效果，周期長(zhǎng)，但是療效穩(wěn)定，可到正規(guī)醫(yī)院評(píng)估和根據(jù)自身情況選擇。
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A:
李恩錫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國(guó)史丹利皮膚整形醫(yī)院
在飲食上注意吃一些清淡的食物，禁食辛辣刺激的東西。這時(shí)尤其要注意防曬，建議盡量不要在比較熱比較曬的時(shí)段出門。出門時(shí)一定要選擇適合的防曬霜進(jìn)行保護(hù)。
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A:
李萬(wàn)同 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院燒傷整形醫(yī)院
打美白針的效果比較明顯，打美白針后應(yīng)注意護(hù)理：防曬，注意護(hù)膚，保持皮膚補(bǔ)水保濕，出門涂抹防曬霜。清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣油膩刺激性食物，不抽煙喝酒，不熬夜勞累。
