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減肥姿勢(shì)都有哪些?

我堂妹今年19歲,是一名在校學(xué)生。她長得比較胖,平時(shí)在學(xué)校也很少運(yùn)動(dòng),嘴巴又愛吃,因此越來越胖,家里人擔(dān)心她這樣下去對(duì)身體不好,想問下減肥姿勢(shì)都有哪些?
減肥
最佳回復(fù)

不吃東西,再配合高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),減肥效果較好立竿見影。但他們卻忽略了比較重要的健康問題。平時(shí)進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)需要有專業(yè)人士在場(chǎng)指導(dǎo),否則,稍有不慎,有可能造成肌肉、關(guān)節(jié)等受傷,比較終得不償失。

2020/11/12 15:11:15 回復(fù)

一般可以通過吸脂手術(shù)來減肥。吸脂減肥是通過手術(shù)減少脂肪細(xì)胞數(shù)量來達(dá)到塑型目的的。抽脂減肥可以幫您抽出體內(nèi)多余脂肪,為手術(shù)的安全性與較好的吸脂減肥效果奠定了比較堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)??筛鶕?jù)不同部位、不同脂肪堆積量,精準(zhǔn)調(diào)節(jié)吸脂性能,精雕細(xì)琢,吸脂過程中自動(dòng)避開非脂肪人體組織,不影響生理結(jié)構(gòu)。

2020/11/13 18:11:59 回復(fù)

其它問答

  • A:

    管樂 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京植信諾德整形醫(yī)療美容

    吸脂減肥危害有哪些?你好,吸脂比較容易出現(xiàn)的問題是術(shù)后皮膚凹凸不平。比如為腹部抽脂,如果只是大量抽取上腹部脂肪,雖然腹部平坦了,但從側(cè)面看,卻形成一個(gè)凹陷,正確的方法是對(duì)上下腹部以及腰部進(jìn)行全面而均衡的抽脂,這樣才能達(dá)到塑造線條的目的。建議一定要到正規(guī)的整形美容醫(yī)院找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行,切不可盲目選擇一些小的美容院,要選擇正規(guī)的整形醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)才能保證手術(shù)的安全和效果。

  • A:

    劉天云副主任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都恩喜整形美容醫(yī)院

    無創(chuàng)傷:不用開刀,只需要通過1mm的針刺,因此無明顯疤痕,不影響美觀。無疼痛:局麻,因此手術(shù)過程無痛感。無風(fēng)險(xiǎn):吸脂過程激光能凝固血管,同時(shí)止血,因此不用擔(dān)心手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。一舉兩得:激光能刺激皮下膠原組織重組,增加手術(shù)后皮膚收縮及恢復(fù)彈性的能力,使皮膚變得平滑、光潔;功能強(qiáng):特別適合中小量多余脂肪,如雙下巴,背部,手臂,腹部,腰部,臀部,大腿內(nèi)外,膝部及小腿等傳統(tǒng)抽脂部位。激光溶脂價(jià)格:腹部吸脂部位2000-3000背部吸脂部位2000-3000

  • A:

    王克偉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 伊萬卡(佛山)??普伍T診

    你好,減肥手術(shù)之后可能會(huì)出現(xiàn)肚子上凹凸不平的情況,大概在手術(shù)之后的兩三天內(nèi)肯定出現(xiàn)飽腹感。這些情況倘若好好護(hù)理的話,很快就會(huì)消退的。應(yīng)當(dāng)要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去做手術(shù),這樣完好性會(huì)高一點(diǎn)。

  • A:

    周武軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

    女士你好,很高興為你解答你的困惑,根據(jù)你的描述,注射溶脂的禁忌癥是身體存在全身感染、對(duì)注射物過敏、有心血管方面的基礎(chǔ)疾患等,希望我的解答能夠給你帶來幫助。

  • A:

    周鵬武 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳廣濟(jì)整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    你好,根據(jù)你說的情況來看,瘦腰減肥手術(shù)之后,一般情況下會(huì)出現(xiàn)紅腫的情況,而且整個(gè)藥物會(huì)有腫脹感,如果嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致感染發(fā)炎的,所以手術(shù)之后一定要做好護(hù)理保養(yǎng)工作,希望我的解答能幫到你。

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