胡秀啟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院整形美容科

病情分析：青春期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導(dǎo)管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長的時間，循序漸進(jìn)地進(jìn)行，才能獲得好的效果。指導(dǎo)意見：如果乳頭內(nèi)陷為先天性，建議在乳房開始發(fā)育時，每天堅持手法牽拉乳頭，使乳頭延長。一般情況下，通過該方法可以有效的矯正輕中度的乳頭內(nèi)陷。對于重度的乳頭內(nèi)陷，也可以起到一定的緩解作用。

王瑋 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安瑞麗醫(yī)療美容?？漆t(yī)院

病情分析：青春期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導(dǎo)管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長的時間，循序漸進(jìn)地進(jìn)行，才能獲得好的效果。指導(dǎo)意見：如果乳頭內(nèi)陷為先天性，建議在乳房開始發(fā)育時，每天堅持手法牽拉乳頭，使乳頭延長。一般情況下，通過該方法可以有效的矯正輕中度的乳頭內(nèi)陷。對于重度的乳頭內(nèi)陷，也可以起到一定的緩解作用。

梁大寧 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 洛陽梁國恩醫(yī)療美容診所

1、胸罩法：選戴大小合適的胸罩， 2、負(fù)壓法：可用針筒外套管套在乳頭部分，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮， 3、手法牽拉：少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。 4、吸引療法：妊娠后，每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負(fù)壓促使乳頭膨出。 5、用乳頭矯正器：市場上有多種類的乳頭矯正器，可治療乳頭平坦或凹陷。 6、還可以手術(shù)矯正乳頭。

王堯 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 義烏華之美醫(yī)學(xué)美容診所

常用的乳頭內(nèi)陷矯正方法方法一是胸罩法：選戴大小合適的胸罩，避免或改正束胸的不良習(xí)慣，以免使乳頭內(nèi)陷進(jìn)一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞，戴上胸罩后使乳頭擠向外面，并保持在突出的位置上。 方法二是負(fù)壓法：可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍，松手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。 方法三是手法牽拉：少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。 方法四是吸引療法：妊娠后，每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負(fù)壓促使乳頭膨出。 方法五是用乳頭矯正器：乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。乳頭內(nèi)陷內(nèi)陷手術(shù)是矯正乳頭內(nèi)陷的良好方法，也不會有副作用，你可以選擇正規(guī)醫(yī)院做乳頭內(nèi)陷矯正手術(shù)，就能盡快擁有挺拔乳頭了。對于乳頭內(nèi)陷的情況，嚴(yán)重影響胸部曲線，還影響哺乳。胸部整形專家推薦大家選取乳頭內(nèi)陷矯正治療幫助你恢復(fù)正常，那么下面就是胸部整形專家給我們詳細(xì)論述乳頭內(nèi)陷治療的方法。乳頭內(nèi)陷矯正是通過完全松解牽拉內(nèi)陷的肌纖維束，周圍組織填充于乳頭下，以加強(qiáng)乳頭的支持力，使乳頭隆出，并重新塑形。乳頭內(nèi)陷矯正一般在局部麻醉下進(jìn)行，術(shù)式多種多樣，可根據(jù)具體情況，有目的選取，胸部整形手術(shù)均在乳暈范圍內(nèi)進(jìn)行，手術(shù)較小，不會遺留顯然的手術(shù)疤痕，正常情況下，不會損傷乳頭的感覺神經(jīng)，故術(shù)后，不會妨礙乳頭的正常感覺。手術(shù)一般不損壞乳腺導(dǎo)管，所以也不會造成哺乳障礙。

高玉霞 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院（北京八大處整形醫(yī)院)

乳頭矯正護(hù)理方法 1、休息二至三天后，日?；顒悠毡榭稍谑中g(shù)日的二至三天后恢復(fù)。手術(shù)后的第五至七天后便可如常上班工作。手術(shù)后首星期應(yīng)避免高舉手臂及提攜重物。兩星期內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)行蒸氣浴及游泳。而劇烈的運(yùn)動則要待手術(shù)后二星期才可進(jìn)行。 2、手術(shù)后六個月內(nèi)不能穿著有鐵線的胸圍，以防令胸部變形及引致包膜孿縮(包膜纖維硬化)的發(fā)生。3、乳部按摩在手術(shù)后一星期開始進(jìn)行，方法是將乳房盡量向上、內(nèi)、外三個方向推擠，保持位置十秒，左右乳房各做五分鐘。 第一個月早晚二次。笫二個月開始每晚一次，維持一年。一年后改為不定時按摩。乳部按摩可將假體周圍的包膜纖維組織拉松，有效地減少包膜孿縮的發(fā)生，所以應(yīng)該持之以恒。 4、手術(shù)后的傷口上會有簡單的敷料，間中會有繃帶固定乳房位置。二至三天后到醫(yī)生處覆診檢查后便可以正常沐浴。再安排一星期，一個月及六個月后再覆診。傷口的縫線會在十天內(nèi)自動溶解。 5、如準(zhǔn)備懷孕，良好在手術(shù)六個月后，待乳房形狀穩(wěn)定下來才開始。隆胸手術(shù)一般亦不會影響哺乳的能力。 6、手術(shù)后兩星期內(nèi)應(yīng)避免性行為，以免碰傷乳房。