樸光哲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京鼻祖整形醫(yī)療美容診所

根據(jù)您的描述，減肥比較有效的辦法就是節(jié)食多運(yùn)動(dòng)。每天晚上飯后再公園里面快走半個(gè)小時(shí)，減肥效果非常好。不能夠過(guò)度的節(jié)食，對(duì)身體不好，要早上吃好，中午吃飽，晚上七成飽就可以了。不要做溶脂針注射美容，對(duì)身體不好。減肥需要不斷的鍛煉。

吳學(xué)銘 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京雅度口腔門(mén)診部

你好，溶脂針注射美容目前為止還沒(méi)有什么明確的副作用報(bào)道,但一定要到正規(guī)的醫(yī)學(xué)美容機(jī)構(gòu),請(qǐng)經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練且經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師進(jìn)行操作,才能保證安全,從而取得滿意的效果。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 茂名華美整形美容醫(yī)院

你好，溶脂針效果還是不錯(cuò)的，如瘦臉，注射100單位的溶脂針，3個(gè)月后再重復(fù)注射一次，打溶脂針就會(huì)取得很好的療效。而針對(duì)嬰兒肥臉型腿部，手臂，腰腹等部位脂肪一次見(jiàn)效。治療效果的持續(xù)會(huì)隨著治療次數(shù)而增長(zhǎng)。

周創(chuàng)業(yè) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 淮北微悅美萊塢整形醫(yī)療美容門(mén)診部

1、溶脂針在使用中具有很高的安全性，至今尚未發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，但是任何一種藥品面對(duì)具有個(gè)體差異的患者均不能保證決對(duì)無(wú)副作用,對(duì)此患者應(yīng)予充分理解;2、注射溶脂針后24小時(shí)整臉不要沾水或污染，不要使用化妝品，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng);3、注射溶脂針后72小時(shí)不得在注射部位和注射周邊部位涂抹外用藥物，以及其他刺激性物品;4、注射溶脂針年齡段為20-65歲,注射后起效時(shí)間3-14天,注射后效果維持時(shí)間一般在3-24個(gè)月，因個(gè)人體質(zhì)原因,手術(shù)效果和維持時(shí)間會(huì)有差異，患者應(yīng)予理解;5、注射溶脂針后一周內(nèi)不飲酒,不吃刺激性食品、辣椒、海鮮等;盡量注意正常飲食，不要暴飲暴食，不可吃多脂多糖的食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

王保生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 湛江澳泰整形美容醫(yī)院

減肥建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車(chē)鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!不論哪種減肥藥都不安全,也沒(méi)