宮昔愿 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濟南市中心醫(yī)院整形外科

你好 去斑的方法有很多，首先，要注意防曬，其次，飲食上要多食用富含維生素C和E的食物，避免刺激性食物?？梢赃x用一些美白祛斑類護膚品，長期堅持有淡斑效果。也可以去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行光子祛斑、激光祛斑等美容項目。

鐘波 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 福州臺江整形美容醫(yī)院

你的痘痘如果是熱氣引起的是有用的，它能下火，解瘡毒，會消下去的，但如果不是，我講解你使用上宮莊強效痘痘清套裝，上宮莊韓方以獨特的參元素，天然融合多種名貴草本植物精華，運用世界優(yōu)秀的高分子滅痘創(chuàng)新科技特別針對痘痘嚴重患者，能強力祛除頑痘，抑制反復(fù)。

陳政軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 宜昌亞太整形美容

經(jīng)常長痘痘是由于內(nèi)分泌紊亂引起的毛囊感染。保持樂觀心態(tài)，明白休息，清淡吃東西，禁食辛辣油膩刺激性食物，可以通過清熱解毒，活血化瘀的中藥進行調(diào)理。

蔡東亮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 寧波和平博悅美容醫(yī)院整形科

這個表現(xiàn)指引服用葡萄糖酸鋅片和外用紅霉素軟膏涂抹痘痘，已經(jīng)形成痘印的要外用蘆薈膠涂抹。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘭州時光激光整形美容醫(yī)院

日常應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡。多鍛煉身體。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。建議盡早到正規(guī)的醫(yī)院治療，科學用藥。