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瘦背后在日常的飲食中要避免吃油膩食物和吃過多的零食。少食油炸食品,少吃鹽;盡量減少吃點心和加餐,控制食欲,七分飽即可,多食用些新鮮的蔬菜和水果,可以適當(dāng)?shù)脑黾有┤缡萑猓~蝦以及豆制品的攝入量。
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其它問答
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A:
孫少宣 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都唐牙科整形(三官堂門診)
冷凍溶脂瘦大腿效果一般是比較好的,這種方法可以使大腿部位適量的脂肪細(xì)胞排除體外,從而達(dá)到減肥的效果,而手術(shù)部位的脂肪細(xì)胞減少以后,瘦腿的效果往往可以達(dá)到長久,而且求美者也可以選擇一家正規(guī)的醫(yī)院手術(shù),效果更理想。
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A:
高思宇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海永華齒科口腔門診部
正規(guī)整形美容醫(yī)院經(jīng)驗豐富的專家來操作才能提高吸脂手術(shù)的安全性,所以,選好醫(yī)院和醫(yī)生是成功告別粗小腿的前提。 其實,絕大部分的小腿肥胖都是肌肉型伴隨著脂肪過多。小腿本身肌肉占的比例很大,不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動減肥反而會使肌肉過多的情況越來越嚴(yán)重。而普通減肥瘦身不能深入肌肉層,沒有辦法一次解決肌肉和脂肪兩大肥胖問題。 將腿抬高,翹大拇指,如果可以看到小腿后面的肌肉,同時感覺小腿緊緊的,那么毫無疑問,你的小腿就是肌肉型肥胖啦。肌肉型小腿通常都是因為長期的運(yùn)動或者減肥方法不當(dāng)所引起的。 因此,從以上內(nèi)容中我們不難看出,冷凍溶脂瘦小腿哪個醫(yī)院好?并不是說別人覺得這家醫(yī)院好,您也適合自那家醫(yī)院,每個人的情況不一樣,所以我們要選擇比較適合自己的才是良好得。
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A:
付秀芝 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 福州華窈醫(yī)療美容醫(yī)院
冷凍溶脂后的注意事項包括:保持手術(shù)部位清潔,定期消毒。不要吃刺激性的食物,不可以吃過于油膩的東西。短時間內(nèi)先不要做劇烈的活動,注意好好休息。保護(hù)好冷凍溶脂的部位,不要受到外力的劇烈碰撞。
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A:
吳凌燕 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京慈誠整形醫(yī)療美容
冷凍溶脂效果通常是比較理想的,這種方法能夠?qū)⑹中g(shù)部位適當(dāng)?shù)闹炯?xì)胞破壞掉,而被破壞的脂肪細(xì)胞可以隨著人體的新陳代謝排出體外,從而達(dá)到理想的減肥效果,手術(shù)一般不會出現(xiàn)劇烈的疼痛,術(shù)后的效果可以長久保持。
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津華美整形醫(yī)療美容醫(yī)院
冷凍溶脂瘦臀部大概需要10000-20000萬左右/部位,因為冷凍溶脂瘦臀部的價格跟個人臀部的脂肪量有關(guān),還有就是跟個人所選擇手術(shù)的醫(yī)院以及醫(yī)生有一定的關(guān)系,畢竟每一個醫(yī)院都有獨立的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),然后是跟個人所在地區(qū)也會有一定的關(guān)系。