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怎么樣才能不長色斑

我是遺傳斑,加上我經(jīng)常熬夜導(dǎo)致我長斑,我今年22歲但是我的皮膚真的不能看了,我的斑是一直有的從我懂事開始就知道我臉上有斑。我的臉擦什么護膚品都不會吸收。我的月經(jīng)和亂的,從來沒有準確過。平時也就是用一些水和乳液。我想去除 想得到幫助:希望能幫助我去除臉部的雀斑長斑真的很難看。
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彭棟梁 /執(zhí)業(yè)醫(yī)師/ 彭棟梁醫(yī)療美容

首先要防曬,避免紫外線的刺激。白天出門戴帽子,如果是陽光過足的天氣還會戴上墨鏡,穿防曬服,并盡量避免在正午時出門。平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物,這些都有助于減少斑的形成。還有就是口服維生素E,每日50~100毫克。堅持做運動,促進血液循環(huán),減少色斑的沉著。

2018/06/07 08:56:33 回復(fù)

首先要做好皮膚的防護工作,注意勤補水,鎖水,在護膚品的選擇上可以選擇使用淡斑類的護膚品,每天良好防曬工作,勤抹防曬,保持生活作息規(guī)律,可以口服或者局部涂抹維生素E。

2019/01/07 14:26:34 回復(fù)

淡化色斑的方法有很多產(chǎn)品也有很多一般來說具有美白作用的都具有淡化色斑的功能首先的話可以選擇一個適合自己的淡斑霜平時還要多做做美白面膜外出時盡量帶上遮陽傘涂上防曬霜.注意多食含VCVA的食物如西紅柿柑橘檸檬柿子胡蘿卜南瓜及水果蔬菜等.

2020/02/01 10:58:41 回復(fù)

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