張順慶 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 遼寧奉天中醫(yī)院醫(yī)學整形美容中心

雀斑可以使用冷凍法，和藥物調(diào)理法，平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊。

張福奎 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 聊城東昌府區(qū)婦幼保健院

你好，雀斑可以使用冷凍法，和藥物調(diào)理法，平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊。

汪蟬軍主治醫(yī)師 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳泰禾醫(yī)療整形美容門診部

看了你的一些陳訴，我有一些建議給你，希望能幫到你，雀斑就是面部的色素沉著，主要是青春期后出現(xiàn)的，與激素水平密切相關(guān)，遺傳也有關(guān)系，光照時間過長也會加重的，治療的方法很多，激光，光子以及藥物等，目前激光的效果較好，對你身體影響比較小當然也需要注意日常護理，注意面部清潔，合理飲食睡眠等，這樣綜合調(diào)理，效果一般都是很不錯的，希望我的回答能幫到你。

單良 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濟南瑞韓整形醫(yī)療美容

長了雀斑后要注意防曬，平時多吃些富含維生素的食物，注意保持心情舒暢，可以適當用些祛斑產(chǎn)品，也可以用激光祛斑。

金颯 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 湖北職院附屬惠濟醫(yī)院整形外科

祛斑多由遺傳因素造成，精神壓力增大，內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝緩慢，過度暴曬，等均可引起皮膚色素沉著，日常注意肌膚補充水分，不熬夜，多吃富含維生素c的食物，避免日光暴曬，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，可以選擇激光、光子、E光等美白祛斑，效果快速明顯。