陳遐 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津市眼科醫(yī)院整形外科

對(duì)于小腿抽脂減肥這個(gè)問題一定要重視。你提到小腿抽脂減肥的問題，為你解答如下。象您這種情況，不能盲目判斷，需要去醫(yī)院的美容科就診檢查，根據(jù)面部的情況選擇治療方式在評(píng)估治療費(fèi)用,??????一：坐在椅子上，雙腿伸直，與地面保持一定的距離，然后腳尖盡力伸直，保持5秒鐘，然后連續(xù)做20次。??????二：把腳尖伸直，腳面向上與腳尖呈90度夾角，盡量讓腳后跟和小腿肚的筋伸展開來，保持5秒鐘不松動(dòng)。??????三：可以用腳踝的力量讓雙腳旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)的同時(shí)拉緊小腿肚的肌肉，讓小腿的肌肉得到鍛煉。??????四：在上樓梯時(shí)可以用腳尖先著地，同時(shí)將腳跟努力向上提起，拉緊腿部的肌肉。??????五：坐在椅子上，抬頭挺胸，兩腿交叉，腳尖著地，兩腿交換上壓下頂，10秒鐘后雙腿交換位置，同樣的方法做10秒種。??????六：在腰部墊一個(gè)枕頭，躺在床上感覺舒服時(shí)，將左腿屈膝，右腳尖使勁繃起，兩手在胸前交叉，與身體呈90度平直的伸出。

張凱 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 徐州市礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院整形美容中心

抽脂瘦腿大約多少錢您好，首先瘦腿要了解是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻模话闱闆r，大腿是屬于脂肪比較多的部位，可以通過吸脂的方式改善，小腿部是屬于肌肉問題，這種情況可以注射瘦腿針來改善。吸脂價(jià)格在1000-2000左右一個(gè)部位，瘦腿針在幾千到1萬(wàn)多左右不等一支。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京熙朵整形醫(yī)療美容門診部

春天做抽脂瘦腿后一般1-2周可以恢復(fù)，抽脂瘦腿是一種比較有效而且安全的瘦腿方式，抽脂瘦腿由于沒有手術(shù)切口，恢復(fù)時(shí)間是比較快的，一般一周后即可恢復(fù)正常的工作，部分人由于體質(zhì)原因可能會(huì)2周才能恢復(fù)工作。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無(wú)憂

您好：很高興給你作答，腹部抽脂術(shù)后效果是比較好的，任何手術(shù)都是有風(fēng)險(xiǎn)的，抽脂常見的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)有感染，血腫，抽脂區(qū)皮膚凹凸不平，感覺異常等，建議在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行抽脂手術(shù)，能很大程度的規(guī)避手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，希望我的答案對(duì)你有用，祝您能早日康復(fù).

張一鳴 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 東莞東華醫(yī)院

在做完大腿抽脂手術(shù)后很多地方都需要特別注意，注意自己的飲食，食用較清淡的食物，避免肉類，在大腿抽脂的部位進(jìn)行按摩，做完手術(shù)后的一周安排一些較舒緩的慢跑運(yùn)動(dòng)，這些都可保證術(shù)后的效果。