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1．你需要充足的睡眠幫助身體去除脂肪晚睡的人除非你隔天可以睡超過12小時不然你別想瘦2．你的體重會在停止減肥后的一星期內(nèi)依個人體質(zhì)復(fù)胖2公斤以上所以你必須將你的目標(biāo)體重再減去2～3公斤3．瘦下來的體重必須經(jīng)過約5～7天才算數(shù)（看體質(zhì)決定時間）也就是說你要一個星期后外觀才會看得出來有瘦例如你第5天瘦了三公斤必須到第12天外型才會看得出來有瘦三公斤4．基本上入睡前跟睡醒各量一次體重勸你不要紀(jì)錄記住自己減肥前的體重就好為什麼？因為一卡關(guān)你就會看著紀(jì)錄表生氣另外到后期你可能要兩天～三天才量一次體重5．卡關(guān)是減肥失敗的很大原因所以當(dāng)你一發(fā)現(xiàn)體重停止下降就兩天不要量體重！（其實卡關(guān)是身體正在調(diào)整你的外觀追
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Q:已解決5個回答腹部吸脂減肥適合哪些人?
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Q:已解決4個回答注射溶脂減肥適合哪些部位？
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Q:已解決4個回答哪些人不適合做腹部吸脂減肥手術(shù)呢？
其它問答
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A:
吳垠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶鉑生醫(yī)療整形美容醫(yī)院
臀部減肥手術(shù)之后需要注意加強對手術(shù)部位的防護，避免常采用坐立姿勢，手術(shù)部位受到外力碰撞擠壓，多注意休息，不要進行劇烈的運動，在飲食上以清淡的口味為主，忌煙忌酒，忌辛辣刺激性食物，按照醫(yī)生要求穿戴彈力繃帶。
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Q:A:
李超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南昌韓美整形美容醫(yī)院
抽脂減肥手術(shù)需要注意對手術(shù)部位的防護，按照醫(yī)生的要求穿戴彈力繃帶，避免受到外力的碰撞擠壓，盡量不要用手頻繁觸摸手術(shù)部位，日常多注意休息，不要進行劇烈運動，在飲食上以清淡為主，避免辛辣刺激食物，避免引發(fā)皮膚過敏的食物。
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A:
喬洋 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京金燕子整形美容醫(yī)院
抽脂減肥手術(shù)的優(yōu)勢在于效果比較顯著，手術(shù)通過負(fù)壓吸引的方式抽取皮下脂肪組織，可以達到比較明顯的減肥瘦身效果，同時手術(shù)抽脂切口小，創(chuàng)傷小，術(shù)后的效果自然，手術(shù)安全性高，副作用小，且效果一般可長久保持。
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Q:A:
張娣 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京恒生沙醫(yī)生醫(yī)院醫(yī)療美容科
做腿部吸脂減肥手術(shù)的優(yōu)勢有：這種手術(shù)比較有針對性，可以精確有效的將腿部多余的脂肪吸出，而且手術(shù)不開刀，對于身體的傷害很小，在手之后身體能夠很快的恢復(fù)，不會留下難看的疤痕，效果能夠維持的時間也比較長久。
