黃夢(mèng)婷 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 云南華美美萊美容

按摩放松肌肉取適量的按摩霜(或者各種有潤(rùn)滑作用的乳液、身體油)摩擦小腿部位，自下而上;要來(lái)回上下反復(fù)摩擦。1、摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪較多的地方用力按壓摩擦。在膝蓋的周圍集中按摩，可使小腿前側(cè)結(jié)實(shí)平順。2、捉拿式按摩--用手指指腹抓出皮下脂肪。由小腿內(nèi)側(cè)、外側(cè)的中心線開(kāi)始，使用稍微能夠感到疼痛的力道，有節(jié)奏地持續(xù)進(jìn)行。3、搓揉式按摩--捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉按摩。這是結(jié)實(shí)效果較好的按摩方式，比較適合小腿肚等皮下脂肪較厚的地方

湯耀銘 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明皮膚病?？漆t(yī)院美容皮膚科

想要快速瘦掉小腿，那么當(dāng)今整形機(jī)構(gòu)進(jìn)行的瘦小腿整形手術(shù)是快速解決腿部粗大的問(wèn)題，電動(dòng)負(fù)壓抽脂瘦小腿，激光溶脂瘦小腿和激光美容瘦小腿，都是比較理想的快速瘦小腿手術(shù)手法。

周茂華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津武警8630部隊(duì)整形醫(yī)院

腿部脫毛價(jià)格的因素： 1、愛(ài)美者自身毛發(fā)的情況：每個(gè)人的毛發(fā)狀況不同，所以脫毛的面積和部位也不相同。一般情況下，脫毛面積越大，所需要的時(shí)間也就越長(zhǎng)，所以價(jià)格會(huì)相應(yīng)高一些。不同部位的脫毛，也會(huì)給脫毛的難易程度造成直接影響，所以也會(huì)影響脫毛的價(jià)格。 2、脫毛次數(shù)影：大部分人進(jìn)行脫毛時(shí)并不是一次就能脫干凈的，因?yàn)槊l(fā)生長(zhǎng)周期有三個(gè)階段：生長(zhǎng)期、退行期、休眠期，而只有處于生長(zhǎng)期的毛發(fā)才能有效地被吸收并去除。所以，脫毛次數(shù)和毛發(fā)的自身情況有關(guān)，一般1-2次就可以看到明顯效果，三次后就可以達(dá)到長(zhǎng)久脫毛效果。 3、選擇的醫(yī)院不同，價(jià)格亦有所差別：各醫(yī)院使用的脫毛設(shè)備和醫(yī)師水平都有所區(qū)別。正規(guī)的醫(yī)院采用國(guó)際先進(jìn)的脫毛儀器以及脫毛方法。同時(shí)，如果醫(yī)師脫毛經(jīng)驗(yàn)豐富，就可以很精確的把握設(shè)備的各種參數(shù)，使正常肌膚不受損傷。這些都會(huì)對(duì)脫毛的價(jià)格產(chǎn)生一定的影響。

曹衛(wèi)剛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海二醫(yī)大附屬第九人民醫(yī)院激光整形美容中心

您好，瘦小腿的方法有很多，所以費(fèi)用全是不同的，不同的美容機(jī)構(gòu)費(fèi)用也是不同的，不過(guò)在青島瘦小腿一般的費(fèi)用在3000-6000左右，期待我的指導(dǎo)能幫助到您。

葉學(xué)紅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院整形外科

O型腿，即人們常說(shuō)的羅圈腿、籮筐腿，在醫(yī)學(xué)上也可稱為膝內(nèi)翻、弓形腿，是指在膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個(gè)角度，因此而稱為 “膝內(nèi)翻”。除了先天以及器質(zhì)性病變?cè)斐傻腛型腿，其他絕大多數(shù)的O型腿都是由于后天的不良習(xí)慣（跪坐、盤腿、運(yùn)動(dòng)、走路姿勢(shì)等）造成的。O型腿的矯正方法包括：手法矯正、手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。在日常生活要注意這些，避免形成O型腿，即便是通過(guò)各種方法矯正好了的患者，也要注意各種不良習(xí)慣，避免O型腿復(fù)發(fā)。