萬惠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙科顏美整形美容

可以從下面幾個方面進(jìn)行自我治療：一、應(yīng)急程序1.緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。2.可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。3.同樣也可用黃瓜作面膜,可使肌膚收斂,令肌膚光滑不油膩。4.睡前一小時點(diǎn)上香薰、泡個熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩(wěn)的好覺，壓力成人痘自然無蹤影。二、輔助食物海帶——含有豐富的礦物質(zhì)，經(jīng)常食用可以調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止肌膚過多分泌油脂。苦瓜——含有維生素B、維生素C，對于降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

王橋 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢欣華興口腔（清華陽光常青分院）

建議您可以試試舒疤坦祛疤凝膠治療的，平時還要注意減少動物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷雜糧，多飲水，多運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)等。

徐淑卿 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明都市儷人整形美容醫(yī)院

您好，根據(jù)您的情況描述，我非常理解您對于祛痘印問題的心情。建議您選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行祛痘印處理，可以選擇激光祛痘印的方法，這種方法具有不損傷表皮細(xì)胞的特點(diǎn)，并且可以及時的到達(dá)祛痘印的效果。

馬東順 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臨沂臨沭縣皮膚病防治站

根據(jù)你的情況可能跟痤瘡有關(guān)。建議注意清潔，避免擠壓摩擦刺激，避免辛辣油膩的食物，并考慮到正規(guī)的公立性醫(yī)院就診檢查檢查一下，明確診斷后再根據(jù)病因配合應(yīng)用抗生素、抗組胺藥或痤瘡膏等藥物對癥治療比較好。

李海明 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院整形外科

去痘印的關(guān)鍵點(diǎn)在于預(yù)防痘印的產(chǎn)生。痘印是炎癥后的色素沉積，患者長痘后應(yīng)避免擠壓，也不要去不正規(guī)的美容院、小診所等機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，一般情況下痘印在三個月左右可自行消退，對已經(jīng)形成痘痕的人群，可到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行激光治療。痘痘也成痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。