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你好，飲食和運(yùn)動(dòng)一直被大家視為比較健康、安全、科學(xué)的豐胸方法，只要長期堅(jiān)持就能看到效果。所以在日常生活中應(yīng)注意合理的飲食搭配，養(yǎng)成良好的生活作息，勤鍛煉，這樣才能慢慢養(yǎng)成健美迷人的曲線身材。除了少數(shù)乳房發(fā)育不良或患有某些疾病者需要去醫(yī)院診治外，一般女性平時(shí)多吃動(dòng)物蛋白和適量脂肪，并堅(jiān)持使用波斯麗爾加以按摩鍛煉，就能促使乳房發(fā)育豐滿。如果因遺傳、體型等原因，不能達(dá)到理想的高度，也可通過食補(bǔ)、運(yùn)動(dòng)、波斯麗爾來達(dá)到滿意的胸型
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其它問答
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Q:A:
黃杰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京斯凱麗雅國際整形醫(yī)療美容診所
您好，豐胸的方法很多，解說通過食物豐胸比較完好，對豐胸有加快的食物有：豆?jié){、大豆、酒釀、山藥、荔浦芋頭、枸杞、花生、核桃、豬手、蹄筋、牛奶；擴(kuò)胸、提胸、半身俯臥撐、瑜伽中的牛面式、胸前平推等也可以加快豐胸，遇到的就是按穈，良好每天都能按摩，穴位按摩是良好的，找不到穴位可以在胸部上打圈按摩。不可太用力，否則多次打散乳腺讓胸部下垂。必要時(shí)也可以通過手術(shù)豐胸。
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂
確實(shí)有效果的.一杯酸奶+克紅塘攪拌均勻,飯前或飯后喝,整天兩到三次,很管用效果不錯(cuò).酸奶可以讓不停運(yùn)動(dòng)的腸胃得到休息的同時(shí)，調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境。斷食后脂肪更老是燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。這個(gè)配方并全無什么科學(xué)依據(jù)。不過多吃奶制品這樣的高蛋白食物對乳房的發(fā)育有好處。
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂
豆類、堅(jiān)果富含磷脂，牛奶肉類、海產(chǎn)品等富含蛋白質(zhì)，都是良好的豐胸食物;可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質(zhì)以及能促進(jìn)性激素分泌的食物，從而達(dá)到健美乳房的目的。
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A:
王巖 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶聯(lián)合麗格整形美容醫(yī)院
選擇大型的正規(guī)的醫(yī)院和資歷豐富有醫(yī)德的專家，這是十分重要的。其次是要知道手術(shù)用的什么假體，要質(zhì)量合格的。然后就是術(shù)后的恢復(fù)，和專家溝通，身體的調(diào)理都很重要。
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Q:A:
徐廣 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 沈陽徐醫(yī)生醫(yī)療美容門診部
藥物豐胸主要是通過長期大量補(bǔ)充雌激素讓胸部保持膨大，容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，增加子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌的發(fā)病率。建議到正規(guī)醫(yī)院做豐胸手術(shù)或食療、運(yùn)動(dòng)等方法可以達(dá)到豐胸效果，安全無副作用。
