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你好，患了青春痘應(yīng)注意：1.多吃水果和蔬菜尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。2.經(jīng)常洗臉油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。3..避免機(jī)械擠壓痤瘡盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓，因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥，同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕，尤其對(duì)斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。如果實(shí)在要排除脂栓的話，建議對(duì)黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進(jìn)行擠壓，同時(shí)注意消毒避免感染，也可以去醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理。4.養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬(wàn)不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。
你好，痘痘是源于毛囊及皮脂腺堵塞潰瘍所引起的一種皮膚病，與辛辣食物刺激，油性皮膚，內(nèi)排泄失衡都是有瓜葛的。建議少吃辣椒、糖、脂肪、海鮮。為堅(jiān)持大便通暢應(yīng)多吃蔬菜、生果。能多喝一般水。把馬鈴薯片敷在長(zhǎng)痘痘地點(diǎn)，10~15分鐘后拿下即可，一再選擇可緩緩變淺。
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Q:已解決4個(gè)回答去除痘疤效果好的方法是什么（痘疤可以去除嗎）
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Q:已解決3個(gè)回答什么方法可以去除痘痘（可以簡(jiǎn)單有效去除痘痘的方法）
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Q:已解決4個(gè)回答有什么方法可以去除痘印呢？
其它問(wèn)答
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Q:
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A:
吳迪 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京和諧美麗匯醫(yī)療美容診所
一般痘印色素沉淀是可以適當(dāng)涂抹維生素E的，對(duì)于凹洞性痘印可以選擇填充法或鐳射磨皮；增生性凸疤治療選用局部皮下注射或鐳射等光照療法。
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A:
李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明薇諾娜整形美容門診部
您好，意見平時(shí)必定要干凈皮膚，保持皮膚干凈，少吃辛辣的食物，盡量晚上不要熬夜，多吃蔬菜和水果，多飲水，保持皮膚水分，激光治療對(duì)于祛痘、痘印效果不錯(cuò)，但治療之后皮膚較弱，應(yīng)明白防護(hù)，避免日曬。
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A:
孫培君 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 鹽城曼麗莎整形美容醫(yī)院
你好，鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再搽臉，一日三次，搽后過(guò)10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。以后不發(fā)。
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A:
萬(wàn)惠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長(zhǎng)沙科顏美整形美容
可以從下面幾個(gè)方面進(jìn)行自我治療：一、應(yīng)急程序1.緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。2.可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。3.同樣也可用黃瓜作面膜,可使肌膚收斂,令肌膚光滑不油膩。4.睡前一小時(shí)點(diǎn)上香薰、泡個(gè)熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來(lái)緩解緊張的心情，睡個(gè)安穩(wěn)的好覺，壓力成人痘自然無(wú)蹤影。二、輔助食物海帶——含有豐富的礦物質(zhì)，經(jīng)常食用可以調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止肌膚過(guò)多分泌油脂?？喙稀芯S生素B、維生素C，對(duì)于降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
