李明山 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中國石油天然氣集團公司中心醫(yī)院整形手外科

洗臉：我們平時如果不注意洗臉方式方法一樣可以出現(xiàn)抬頭紋。所以，每次洗臉時，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周圍要從內(nèi)向外打圈一直到眼角，鼻子兩側(cè)要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。洗頭：不要彎腰洗頭，因為彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是良好的方式，當然也得順便沖個澡。

李蓮花 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 延邊大學附屬醫(yī)院整形燒傷科

您好，建議您上傳一張圖片以便于更清晰的了解您的具體情況，如果您的抬頭紋不嚴重的話，建議您平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使皮膚富有彈性。夏季瓜果較多

金澤龍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 雅安職業(yè)技術(shù)學院附院整形外科

額部皺紋稱為抬頭紋，其產(chǎn)生與面部表情有著莫大的關系。抬頭紋的產(chǎn)生主要是由于額肌的反復收縮所致。您可以選擇在額部肌肉注射肉毒素來預防抬頭紋的產(chǎn)生。肉毒素作為一種神經(jīng)毒素，注射于局部后能阻斷乙酰神經(jīng)膽堿的釋放，通過阻斷神經(jīng)對肌肉的傳導從而達到去皺的效果。肉毒素的效果一般可維持3-6個月，因此需反復注射來維持效果。進行完注射后，馬上就可以進行正常的工作和學習，術(shù)后不需要恢復期。您可以考慮做肉毒素的注射，但是一定要到正規(guī)的美容整形機構(gòu)去。

姚磊 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京鼓樓美萊整形醫(yī)療美容

色素斑一般是后天形成的色素沉淀，激光去色素斑能幫助色素斑患者完成去斑夢想，并且激光去色素斑經(jīng)過長期的實踐，已經(jīng)非常的安全有效。激光去色素斑的原理是由于不同類型的激光產(chǎn)生光線顏色不同，某一特定波長的激光只被相應顏色的色素吸收。因此醫(yī)院利用激光儀產(chǎn)生強度大的光束，使色素消退，以達到去除色素斑的目的。

陳麗芳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京博士園整形醫(yī)療美容

你好，根據(jù)你所提供的病史，出現(xiàn)上述癥狀是由于皮膚缺乏水分導致的現(xiàn)象，因為皮膚缺乏膠原蛋白，所以出現(xiàn)相關的現(xiàn)象。因為每個人的體質(zhì)不同，所以面貌是不一樣的，有些人先天面貌是比較老的。出現(xiàn)上述癥狀需要到專業(yè)的醫(yī)學美容科，可以通過點陣激光的方法，通過肌肉注射玻尿酸以及口服膠原蛋白可以改善。