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長痘痘的人，切忌吃以下幾類食物： 1、忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。 2、忌食腥發(fā)之物。腥發(fā)之物常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。 3、忌高糖食物。人體食用高糖食品后，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續(xù)不斷地出現(xiàn)。 4、忌食辛辣食物。這類食品性熱，食后容易升火。 痘痘的發(fā)生，和我們的日常生活息息相關(guān)，飲食方面，大家一定要注意。
任何水果都可吃，因為水果中含有豐富的維生素，含有纖維素，可起到潤腸通便，清熱解毒作用。出現(xiàn)痘痘，醫(yī)學(xué)名毛囊炎，于內(nèi)分泌不調(diào)有關(guān)，是由于內(nèi)分泌不調(diào)，濕熱毒體質(zhì)，油性皮膚，皮脂腺分泌皮脂過度，堵塞毛囊導(dǎo)致的癥狀。至于水果，因為任何水果都含有豐富的維生素以及纖維素。
什么生果均可吃，原因生果中含有足夠的維生素，含有纖維素，可用以潤腸通便，清熱解毒影響。發(fā)生痘痘，醫(yī)學(xué)名毛囊炎，于內(nèi)排泄不調(diào)有關(guān)，是源于內(nèi)排泄不調(diào)，干冷毒體質(zhì)，油性皮膚，皮脂腺排泄皮脂過分，阻塞毛囊致使的情形。至于生果，原因什么生果都含有足夠的維生素和纖維素。
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Q:已解決3個回答祛痘痘的方法有哪些呢？
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Q:已解決5個回答針清祛除痘痘哪些人適合做
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Q:已解決2個回答去除痘痘大概是多少錢
其它問答
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A:
龐水發(fā) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院整形修復(fù)外科
第一，平時養(yǎng)成多喝熱水的好習(xí)慣。第二，洗臉之后，及時給面部補水。第三，用適合自己皮膚的化妝品。
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A:
張曼鑫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 烏魯木齊大西北（國際）醫(yī)學(xué)整形美容醫(yī)院
激光祛痘就是使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產(chǎn)生的過多皮脂，殺死導(dǎo)致痤瘡的多種細(xì)菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。另外，激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過青春痘后留下的凹凸不平的痕跡恢復(fù)平整，再加上具有的激光磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的治療更具完好。
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A:
王小波 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 棗陽市第一人民醫(yī)院燒傷整形外科
激光去痘的價格在3000~6000元，關(guān)于激光去痘的價格并沒有一個固定的標(biāo)準(zhǔn)，因為每個人長痘的輕重程度不一樣，有些愛美人士痘痘的問題較為嚴(yán)重，單次激光手術(shù)可能達(dá)不到理想的去痘效果，需要多次手術(shù)，這樣就增加了手術(shù)的費用。
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A:
王丹丹 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 烏魯木齊凱樂口腔?？茩C構(gòu)（烏魯木齊小西溝店）
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人，特別是運動員，應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。運動或外出回家后應(yīng)該及時洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為宜。至于化妝品，如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘，所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品，并且每天都要卸妝，用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，整天比較少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來清潔毛孔。2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。4.良好不要留長發(fā)，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。5.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細(xì)菌，還會因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。
