劉穎慧 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 煙臺奧拉克整形醫(yī)療美容門診部

一般情況恢復(fù)期為一個月左右后，建議你選擇經(jīng)驗比較豐富的醫(yī)生進行手術(shù)，這樣會更加的放心有保障。術(shù)后好好休息，手術(shù)之前建議與醫(yī)生進行溝通，制定適合自己的手術(shù)計劃，更好的完成手術(shù)，手術(shù)之后的護理也是非常重要的

徐競哲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南寧青秀熠美整形（南寧徐贊正醫(yī)療美容外科診所）

齙牙矯正手術(shù)術(shù)后如果腫脹請及時進行熱敷消腫。建議術(shù)后做好護理工作，術(shù)后可以咀嚼，但三個月內(nèi)不能作啃、撕咬等動作。保持手術(shù)部位的清潔衛(wèi)生，術(shù)后7天內(nèi)應(yīng)盡量避免術(shù)區(qū)沾水。避免進食刺激性食物，如辣椒等。嚴格遵守醫(yī)生囑咐藥物及復(fù)診。

李建剛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 眉山華信醫(yī)學(xué)整形美容診所

建議你整形后飲食清淡為主，不要吃刺激性的食物，想要降低手術(shù)的風(fēng)險肯定要選擇比較好的醫(yī)院，建議手術(shù)一定要選擇大型的醫(yī)院來進行，這樣才會更有保障，手術(shù)之后要飲食方面一定要注意清淡一些。

谷云崗 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都美瑞皮膚整形醫(yī)療美容門診部

齙牙矯正護理得當是能保持長久的，但畢竟每個求美者的牙齒情況不同，那么保持時間也會稍微有些區(qū)別，另外，齙牙矯正使用的材料不同也會對保持時間造成影響，但做齙牙矯正建議選擇到正規(guī)的醫(yī)院找這方面醫(yī)術(shù)精湛的醫(yī)生這樣有利于保持時間延長。

韓端 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 洛陽孔繁榮醫(yī)療美容

在牙齒矯正的期間，不建議您吸煙，術(shù)后做好護理工作，一定要保持口腔的清潔衛(wèi)生。并且不要過度的運動，要多注意休息。不要吃辛辣油膩刺激生硬的食物，一定要保證充足的睡眠。不能大幅度的大笑和大聲地說話。