洪宗鉉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國芙萊思整形外科

建議您半年之后接受腹部吸脂手術(shù)，能夠有效、快速地減掉腹部過多的脂肪，且也適合您這樣體重相對正常，腹部皮膚無松弛的年輕女性。

李青葉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 佛山順德藝美整形醫(yī)療醫(yī)院

一般背部太過肥胖的人群，做背部吸脂手術(shù)，是可以達(dá)到很好的減肥效果。并且背部吸脂手術(shù)，是利用抽脂的方式，來達(dá)到減肥的效果，方式還不錯。

董玉潔副主任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明麗都醫(yī)療美容醫(yī)院

減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法，其吸脂減肥效果比較顯著。你現(xiàn)在一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦！

童曉昕 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明吳氏嘉美卓星美容醫(yī)院整形科

span你現(xiàn)在肥胖應(yīng)當(dāng)是由于你飲食過量加上長期缺乏運(yùn)動情況造成的。指引你選擇科學(xué)的方法減肥，其吸脂減肥，后期加上飲食的關(guān)心，是會有很好的減肥效果的。希望解答對將您有加快。/spanspan昆明男性減

沈干 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院整形美容中心

在主菜來前先吃一盤生菜沙拉，既飽肚又不怕肥。另外盡量戒食煎、炸、油膩品，多選清蒸煮法。運(yùn)動是減肥不可缺少的部分。