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口服至少3－6個月，效果才會比較明顯，因為維生素C經(jīng)腸胃被人體吸收，循序漸進幫助細(xì)胞更新是需要一個過程的，這樣才能從根源上改善膚色。建議分兩次吃：因為維生素C是水溶性的，一般來說，3-4個小時就會隨體液排出。間隔3-4小時重復(fù)補充，可以保證身體中的VC含量，吸收效果會更好。
嫩膚美白一樣平常都要1個月才智康復(fù)一般，不外康復(fù)的時長也并不是穩(wěn)固的，一樣平常說來打理任務(wù)作越到位，故而術(shù)后康復(fù)的越快，淌若不正視打理任務(wù)，康復(fù)時長就會比較長些。除此以外、個人的體質(zhì)狀況也會影響康復(fù)時長。
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其它問答
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A:
張金明 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州中科美整形醫(yī)療美容醫(yī)院
牙齒美白后，效果一般保持兩年左右。保持時間的長短與個人飲食習(xí)慣及口腔保健情況相關(guān)。如能配合使用美白牙膏、專業(yè)牙齒美白護理產(chǎn)品，可使效果保持更長久。
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A:
陳娟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 湛江中心人民醫(yī)院燒傷整形手外科
水光美白是一種高科技美白項目，它能改善皮膚有痘痘、痘印、黑頭、雀斑等多種問題，恢復(fù)時間也是比較快的，做完后大概7到10天就可以完全恢復(fù)了，祝美麗健康。
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A:
彭鑫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 寧波藝星醫(yī)療整形美容醫(yī)院
“做過牙齒美白手術(shù)的恢復(fù)時間普遍都是一個星期左右。平時的話避免用刷毛太硬的牙刷進行刷牙,也要避免食用質(zhì)地過硬的食物,如骨頭和堅果等,這樣牙齒美白的效果會很好,術(shù)后恢復(fù)時間也會少一點。
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A:
楊雨嶺 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 大連天儷整形醫(yī)療美容醫(yī)院
一般來說激光美白一次治療的效果就能夠維持三年左右的時間，但是每個求美者膚質(zhì)不同，術(shù)后護理情況更是不一樣，激光美白維持的時間可長可短。
