張鴻超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 福州市第八醫(yī)院

冷光并不是真正的沒有溫度的光，美白術(shù)前，患者牙齦上要涂抹護齦劑保護牙齦。牙齒冷光美白后建議治療后24小時內(nèi)避免冷熱飲；冷光美白后24小時內(nèi)，牙齒很容易再染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙。

孟慶鵬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 鄭州大橋整形美容醫(yī)院

冷光牙齒美白效果雖然很不錯，但并非是一勞永逸，美白前后的是否遵守禁忌對于其比較終的效果起著重要作用。比如，做好冷光美白前準備工作及冷光美白后護理工作。另外，專家說冷光牙齒美白技術(shù)是較好安全的，不會造成對牙齒及琺瑯質(zhì)造成任何損傷或使牙齒變得較為脆弱。冷光牙齒美白前的3項準備工作：1、美白前做好牙齒清潔工作，從而使漂白劑更直接地滲透到牙體組織中去，取得更好的美白效果。2、齲齒、楔狀缺損，在漂白之前都要先做充填，牙齦炎及其它口腔粘膜病也應先做治療，以免造成對牙髓的刺激。3、冷光并不是真正的沒有溫度的光，美白術(shù)前，在患者牙齦上要涂抹護齦劑保護牙齦。冷光牙齒美白后的護理：1、冷光美白后24小時內(nèi)，牙齒很容易再染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙。2、牙齒冷光美白后建議治療后24小時內(nèi)避免冷熱飲。3、為防止牙齒在冷光美白后吸收更多色素，一星期內(nèi)，良好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、咀嚼檳榔等。4、治療結(jié)束后的第二、三天患者要在家中接著使用家用美白劑連續(xù)一周，從而鞏固、加強美白效果。5、冷光美白后要定期檢查牙齒和洗牙能維持牙齒美白。

夏雙印 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院整形美容激光中心

<1>好：醬油、過冷及過熱刺激性食物應當盡量食用無色或者白色的食物。而且在美白牙齒后應盡量避免抽煙。希望我的回答對您有所幫助，如，冷光美白后24小時內(nèi)，應盡量避免食用帶色素的食物及飲料(可樂，紅酒類)

占饒鴻 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廈門174整形醫(yī)院

目前常見的牙齒美白方法有：1、烤瓷牙；2、冷光美白；3、貼面美白；4、牙齒漂白；5、洗牙；6、使用牙齒黃金。前5種美白美容方法，在美白的同時，都不可避免地給牙齒健康帶來不同程度的傷害：牙齒漂白、冷光美白，都屬于化學漂白，對于牙齒釉質(zhì)的傷害極大，隨意令牙本質(zhì)失去必要保護而出現(xiàn)冷熱過敏的痛苦；烤瓷牙和貼面美白，都要磨掉牙齒表面的釉質(zhì)，有時候建立在犧牲牙齒健康的基礎(chǔ)，同時會帶來不可預料的牙齦健康問題（牙周炎和牙齦萎縮），比較終也會導致脫落而失去牙齒；洗牙本來作為去除牙石，避免牙周炎的發(fā)生或減輕牙周炎的情形，保護牙齦的衛(wèi)生手段，現(xiàn)在也被濫用為牙齒美白手段，頻繁洗牙不可避免會對牙釉質(zhì)造成損害，尤其是牙釉質(zhì)較薄的牙根部位，很隨意引起牙體過敏——即牙酸、牙倒，對冷、熱、酸、甜等刺激特別敏感。真正值得去做牙齒美白的，同時同時能恢復牙齒健康的情況，是通過清除牙漬、牙垢和牙石等衍生物來持有美白目的；或者是矯正在牙齒發(fā)育階段遭受藥物或環(huán)境環(huán)節(jié)意外損害的礦化牙齒（如四環(huán)素牙、氟斑牙）。

徐登志 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙市伊百麗醫(yī)療整形

<1>大點兒的醫(yī)院都有的，，建議可以使用冷光美牙儀，方便