胡建中 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院整形外科

疤痕增生疤痕增生又稱疤痕瘤，是由纖維結(jié)締組織過度增生引起的。疤痕疙瘩隆起皮表呈瘤狀增生，表面光滑，顏色紅潤(rùn)而發(fā)亮，常發(fā)現(xiàn)有擴(kuò)張的毛細(xì)血管。皮膚損害自邊緣向外伸出，蟹腳形變。皮膚損傷大小各一，外形差異，

沈曉海 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京嘉華整形醫(yī)療美容診所

肌肉多的話，只能減少運(yùn)動(dòng)量，全無其他好辦法，小心不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，多次長(zhǎng)肌肉

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 合肥立新醫(yī)療美容

收緊肌膚的方法：1、平時(shí)有條件的話做有氧運(yùn)動(dòng)（室外運(yùn)動(dòng)），無條件的可以在健身館里運(yùn)動(dòng)。2、女士可以參加瑜伽訓(xùn)練。（瑜伽可以慢慢的把你的肌膚收緊，做到身心合一，前提條件就是你必須有毅力堅(jiān)持下去，肯定要有毅力，不可松懈。）3、平時(shí)熟知求美者們的吃東西，不可暴食暴飲，節(jié)食什么的，那樣有可能反彈。

白金書 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 大連武歡整形美容醫(yī)院

你好，很高興為你解答，你平時(shí)可以多做些瘦腿部的運(yùn)動(dòng)如跳繩，平時(shí)需要多拍拍腿，做些按摩，希望對(duì)你有所幫助。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶皓齒健口腔

脫毛方法很多，剃刀脫毛膏都可以，但是注意護(hù)理皮膚，很容易傷到毛囊。