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影響產(chǎn)后胸部變形的原因,以體質(zhì)與遺傳占絕大部份,但其次與營(yíng)養(yǎng)也很有關(guān)系；所以廖醫(yī)師認(rèn)為,坐月子期間除了要有充足的休息及睡眠,有利于產(chǎn)后氣血的復(fù)原之外,盡量吃蛋白質(zhì)含量多的食物,例如肉類（羊肉,牛肉,雞肉等）,豆類,牛奶,蛋類等含高蛋白及脂肪的食物,及富含膠原蛋白,如肉皮,豬蹄,牛蹄,牛蹄筋,雞翅等,再加上蔬菜類（每日三小盤(pán)）,水果類（每日二份以上）及補(bǔ)充充足的水分.只要在坐月子期間及之后,能夠適當(dāng)?shù)臄z取足夠優(yōu)良蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì)的均衡飲食,應(yīng)該可以預(yù)防及改善因?yàn)闋I(yíng)量不足所導(dǎo)致的胸部萎縮或下垂。
你好，這些情況可以進(jìn)行豐胸調(diào)整，多做乳房按摩調(diào)整，激發(fā)血液無(wú)限循環(huán)，擴(kuò)大結(jié)構(gòu)增生，達(dá)到豐胸的目的。
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Q:已解決3個(gè)回答乳房松弛下垂該怎么恢復(fù)呢（乳房松弛下垂該怎么恢復(fù)呢圖片）
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Q:已解決4個(gè)回答做了乳房整形，怎么恢復(fù)身體呢（乳房術(shù)后修復(fù)整形）
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Q:已解決3個(gè)回答乳房松弛下垂該怎么恢復(fù)呢？
其它問(wèn)答
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A:
顧浩 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 保定華美整形美容醫(yī)院
隆胸后注意事項(xiàng)：1、遵醫(yī)囑用藥2、觀察傷口，注意觀察傷口，是否有紅腫。滲出液等，假體是否有位移。3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是上肢的運(yùn)動(dòng)提重物等4、術(shù)后兩星期內(nèi)應(yīng)避免性行。飲食上以清淡飲食為主，避免辛辣刺激的東西，多吃水果蔬菜等富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。
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A:
馬速里 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長(zhǎng)春中妍奧拉克整形醫(yī)學(xué)美容醫(yī)院
可以做一些簡(jiǎn)單的胸部按摩，不要用力太大，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)大豆類食物，注意清淡飲食，祝你早日康復(fù)。
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A:
鄭勝主治醫(yī)師 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘇州美萊美容整形醫(yī)院
首先要預(yù)防切口感染，注意切口消毒，乳房整形之后的人要注意飲食上要吃清淡又有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以喝些滋補(bǔ)的雞湯，鴨湯，魚(yú)湯等。不能吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，不要提重的東西。
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A:
梁曉健 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳美萊醫(yī)療美容醫(yī)院
哺乳乳房下垂后可以通過(guò)一些日常行為加以恢復(fù)。首先，可以改變哺乳習(xí)慣，每次哺乳時(shí)左右輪換，每側(cè)不超過(guò)20分鐘，其次，可以通過(guò)一些健胸運(yùn)動(dòng)促進(jìn)乳房的鍛煉加以改善，然后可以通過(guò)飲食，多吃些含維生素的蔬菜和水果加強(qiáng)乳房的營(yíng)養(yǎng)。
