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1、多喝水能美白全身早上空腹喝一大杯溫水,加檸檬效果會(huì)更好.另外睡前30分鐘也要喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白.2、豆腐海帶全身美白效果好平時(shí)可以多吃吃豆腐,良好配海帶來吃.豆腐富含蛋白質(zhì),海帶含碘量高,對(duì)全身美白來說效果超好.
日常注意給予肌膚補(bǔ)充足夠水分，晚上不要熬夜，可以敷面膜，多吃富含維生素c的蔬菜和水果，膠原蛋白食物，避免日光暴曬，快速美白可考慮注射美白針、激光美白、光子美白等措施，通過分解人體肌膚的黑色素，修復(fù)受損細(xì)胞，美白效果較理想。
你好，油炸食品、辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的話應(yīng)該少吃.多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等.感光能力強(qiáng)的食物,如香菜、白蘿卜、芹菜等盡量少吃.
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其它問答
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Q:
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A:
于海生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 江門夢想整形美容門診
你好，面色晦暗、色素斑痕（雀斑、老年斑、日曬斑、黃褐斑等）、血管性疾病（毛細(xì)血管擴(kuò)張、血管病、蛛形血管、酒糟鼻等）、面部粗大毛孔干燥、脫毛、除皺，所有希望改善膚質(zhì)的人都可以美白。
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A:
金玧延 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶原辰整形醫(yī)療美容醫(yī)院
你好，可以通過美白針美白，美白針里的成分大都是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、傳明酸和維他命C等。谷胱甘肽有助于身體排毒，也可幫助細(xì)胞抗氧化。傳明酸則是可以用來控制黑色素的酵素作用，減少黑色素形成。平常也要注意防曬。
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A:
金修永 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 丹東市第一醫(yī)院國際醫(yī)療部整形美容科
用注射美白針美白時(shí)，應(yīng)先注射2ml水劑每天一次一次2只，進(jìn)行臀部注射，注射美白針?biāo)拇魏笤谟?ml稀釋因子將干粉稀釋，稀釋后進(jìn)行臀部注射每5天注射一次。其次將贈(zèng)品嫩白因子每天早晚均勻涂抹在面部，每次一至兩滴。注射美白針注意事項(xiàng)主要有：注射美白針只適用于20歲以上人群。
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A:
王永超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 淮安漣水縣人民醫(yī)院燒傷整形科
美白針適應(yīng)人群：美白針適用于20歲以上人群。且對(duì)生物制品過敏及異常過敏體制者，請(qǐng)?jiān)趯I(yè)治療師指導(dǎo)下使用，孕期，乳起經(jīng)期停用。心臟瀕患者禁用。
