丁路 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 浙江綠城醫(yī)院整形外科

咬肌肥大良好的瘦臉方式是注射瘦臉針，但是每個人都有自己適合自己的好看的一種方式，建議樓主可以多面診一下，讓醫(yī)生給你建議一下自己適合的方式和臉型。

張鵬劍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京振安口腔

祛除頰脂墊手術(shù)風(fēng)險不是很大，建議去專業(yè)的醫(yī)院做，這樣可以降低風(fēng)險。頰脂墊是位于頰部的脂肪組織，其作為一種充填物存在于咬肌，笑肌、顴大肌之間。在手術(shù)過程中會有一些疼痛，但是隨著時間會慢慢減輕，手術(shù)后可以用冰袋冷敷。

嚴(yán)靜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 大華韓藝整形美容醫(yī)院

你好！去頰脂肪墊手術(shù)是通過切除臉頰處的脂肪墊以達(dá)到瘦臉的效果，因為脂肪不會再次長出來，所以是可以長久保持的，而且手術(shù)是在口內(nèi)進(jìn)行，因為不會留疤，希望對您有幫助！

李基龍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 山東煙臺王玉珍整形美容外科診所

咬肌部分切除術(shù)有一定的手術(shù)創(chuàng)傷，需要恢復(fù)一段時間，但維持效果長久。咬肌祛除手術(shù)在口腔內(nèi)進(jìn)行，首先要徹底消毒使口內(nèi)的細(xì)菌降低，以降低咬肌祛除術(shù)后感染率。咬肌祛除時應(yīng)去除咬肌的內(nèi)側(cè)面，避免傷及面神經(jīng)的下頜緣支。咬肌祛除量根據(jù)咬肌祛除術(shù)前檢查的情況而定，去除量一般不超過咬肌厚度的三分之一。 咬肌祛除術(shù)后一般禁食2天，應(yīng)用抗生素、止血藥和足量的生理需要量的液體。對于手術(shù)的反應(yīng)不同個體是有明顯差異的，一般術(shù)后3天時腫脹為明顯，然后腫脹逐漸消退。術(shù)后10天左右明顯的腫脹已基本消退。術(shù)后一個月內(nèi)盡量避免刺激性飲食和硬的飲食。術(shù)后會出現(xiàn)暫時性的張口困難，一般不要特意進(jìn)行張大口練習(xí)

徐鵬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 合肥劉大夫美容整形門診部

少吃口香糖、甘蔗等需要不停咀嚼的食物，聽網(wǎng)上說這些食物鍛煉咬肌的。：還有關(guān)鍵的一點(diǎn)就是也許并不是你的臉型不好看，而是發(fā)型不適合，根據(jù)自己的臉型剪一個適合自己的發(fā)型吧，發(fā)型的修飾較好很重要。