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西葫蘆是我們?nèi)粘Ｉ钪?**常見的一種瓜類，西葫蘆體內(nèi)除了還有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，還含有超過90%以上的水分，是一種低熱量高水分的食物。尤其是西葫蘆當(dāng)中含有的維生素以及半纖維素、木質(zhì)素、果膠等成分，能夠幫助促進腸胃蠕動，有利于糞便排出，對于排毒減肥瘦身大有幫助。白菜在中醫(yī)里面向來都有解毒清熱以及通利腸胃的作用功效，當(dāng)中含有豐富的維生素A、B、C等營養(yǎng)元素，另外白菜當(dāng)中含有豐富的粗纖維素，這些粗纖維素進入腸道后可以很好地促進腸胃蠕動，對于防止大便干燥引起的便秘大有幫助，因此吃白菜可以助消化的同時又能夠通便瘦身。但是白菜有點寒涼，因此有部分的人并不適合多吃，對此希望大家在選擇前多多了解自己是否適
黃瓜：與其他營養(yǎng)豐富的蔬菜相比，黃瓜含有的營養(yǎng)成分較少。然后，黃瓜中含有單獨的丙醇二酸，有助于抑制各種食物中的碳水化合物在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。白蘿卜：摻入辣芥末油的蘿卜，有促進脂肪物質(zhì)分解代謝更順暢的作用，可防止脂肪沉積在皮下。韭菜：韭菜含纖維較多，不易消化。能促進腸道蠕動，有很強的通便作用，從而丟棄腸道內(nèi)過多的營養(yǎng)。
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Q:已解決3個回答腿部吸脂減肥的注意事項有哪些（吸脂瘦腿的方法有哪些）
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Q:已解決3個回答吃哪些食物能減肥瘦腿？
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Q:已解決3個回答吸脂減肥會有哪些危害？
其它問答
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A:
吳垠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶鉑生醫(yī)療整形美容醫(yī)院
臀部減肥手術(shù)之后需要注意加強對手術(shù)部位的防護，避免常采用坐立姿勢，手術(shù)部位受到外力碰撞擠壓，多注意休息，不要進行劇烈的運動，在飲食上以清淡的口味為主，忌煙忌酒，忌辛辣刺激性食物，按照醫(yī)生要求穿戴彈力繃帶。
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A:
鄧辰亮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海市第六人民醫(yī)院整形外科
抽脂減肥后的注意事項有，短時間內(nèi)不要用手使勁的揉搓手術(shù)區(qū)域，不要游泳，不要洗澡，不要讓手術(shù)區(qū)域沾到水，以防引起感染，短時間內(nèi)避免吃辛辣刺激的食物，比如火鍋。身體避免做大幅度的動作。
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Q:A:
李超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南昌韓美整形美容醫(yī)院
抽脂減肥手術(shù)需要注意對手術(shù)部位的防護，按照醫(yī)生的要求穿戴彈力繃帶，避免受到外力的碰撞擠壓，盡量不要用手頻繁觸摸手術(shù)部位，日常多注意休息，不要進行劇烈運動，在飲食上以清淡為主，避免辛辣刺激食物，避免引發(fā)皮膚過敏的食物。
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Q:A:
張娣 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京恒生沙醫(yī)生醫(yī)院醫(yī)療美容科
做腿部吸脂減肥手術(shù)的優(yōu)勢有：這種手術(shù)比較有針對性，可以精確有效的將腿部多余的脂肪吸出，而且手術(shù)不開刀，對于身體的傷害很小，在手之后身體能夠很快的恢復(fù)，不會留下難看的疤痕，效果能夠維持的時間也比較長久。
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Q:A:
孫慶斌 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 佳木斯市中心醫(yī)院燒傷整形科
你好，目前這種情況建議還是不要做吸脂手術(shù)的，有可能會出現(xiàn)一些后遺癥的，建議，還是要加強一下鍛煉，同時的話吃完飯要出去散步運動，盡量還是少吃一些。
