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您好，減肥全無迅速的形式，全是須要對持跟毅力的，要采用建壯方案減肥。建議快速建壯減肥，要適量擔任飲食、多運動。普通多吃些蔬菜跟生果，多喝水，少吃高脂高熱能食物。每天有氧運動40分鐘之上，如慢跑等，連結公道的作息，不要熬夜。
就目前的醫(yī)學用途而言，還沒有一種純動物制品能達到急劇減肥的功能。當你面前的減肥產(chǎn)品正常是依靠非正式的身心代謝來達到效果的時候，正規(guī)產(chǎn)品的副作用會小一些。但是如果35個產(chǎn)品添加的禁用產(chǎn)品會造成身心代謝的波折，建議你去不用檢查藥品食品禁錮網(wǎng)站問問有沒有批文。
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Q:已解決3個回答腿粗出了運動減肥還要怎么樣才能瘦
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Q:已解決4個回答腹部吸脂減肥多久才能見效呢？
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其它問答
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Q:A:
蔣金艷 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院美容科
吸脂減肥術后過于疼痛可以咨詢醫(yī)生是否可以使用止疼棒，術后可以按時服用一些消炎止痛類的藥物，并輔助對手術部位進行冰敷，幫助手術部位消腫消痛。如果疼痛實在比較強烈，建議愛美者選擇去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查。
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Q:A:
LouisCosta /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海科瓦齒科(總部)
超聲吸脂減肥瘦臀是用負壓針吸取臀部脂肪，比以往的吸脂減肥方法更為快捷有效，塑形效果明顯，對血管神經(jīng)損傷相對較小，疼痛感也低，整形效果形態(tài)自然。
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A:
趙軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳明倫整形美容門診部
你好，超聲吸脂減肥瘦小腿是一個不錯的選擇，效果比較迅速，超聲波能穿透皮膚，選擇性地對脂肪細胞進行破壞，使其液化，后利用負壓將已液化的脂肪液抽出。安全性高，但同樣會有副作用，如感染等，建議到專業(yè)醫(yī)院檢查后再做決定。
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A:
郭道圣 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 東莞君熠整形醫(yī)療美容
可以選擇抽脂的方法快速瘦腿，有些愛美人士腿部的贅肉比較明顯，抽脂這種方法可以有效的抽取多余的脂肪，達到在短時間內成功瘦腿的效果。而且操作過程比較簡單，創(chuàng)傷性比較小，效果維持的時間比較久。
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A:
劉曉紅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 永州新唯美整形美容醫(yī)療門診部
你好，這種手術是有一定損傷性的。也容易有并發(fā)癥。一般是不提倡的。你可以考慮局部的拔罐，針灸等等減肥方式。平時注意鍛煉身體，增強抵抗力。
