董文鳳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 烏蘭浩特市人民醫(yī)院整形美容科

瘦咬肌的良好的方法就是用瘦臉果，它含有大量的鉀元素，只要每天吃一顆便可以成功讓你的咬肌變小，安全健康，沒有副作用，并且效果也是比較快的，不要一個月就可以瘦出小臉了。如果要是采用瘦臉按摩或者是瘦臉操的話，那樣效果會比較慢，一兩個月效果是不大的。

邵明明 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 溫州上雅醫(yī)學美容門診部

咬肌切除手術(shù)就是通過切除適量的咬肌達到快速瘦臉，提高面部美觀的一項手術(shù)。手術(shù)時切口通常選擇在口腔內(nèi)部，通常不會在皮膚的表面造成損傷，術(shù)后不會留疤，效果比較自然，而且咬肌被切除以后并不會再生，術(shù)后的效果通常可以長久保持。

張琳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 惠州元辰整形醫(yī)療美容醫(yī)院

做好術(shù)后護理工作，保持的時間更長。 1、在注射后你需要避免吃硬殼類食物;周內(nèi)不能食辛辣、海鮮食物、忌煙酒。 2、個月內(nèi)你不能對臉部按摩、熱敷、揉搓。 3、注射后的效果是可恢復的，也就是說在三到六個月之后，理論上還需要再次注射才能維持瘦臉的效果。4、少數(shù)人可能對藥物不敏感而導致效果不明顯，所以botox瘦臉針2周后應復診。5、求美者在注射瘦臉針前14天停用阿斯匹林和阿斯匹林類藥物。 6、患有心、肝、腎等內(nèi)臟疾病或過敏體質(zhì)的求美者請慎用。 7、注射瘦臉針當日要停止使用化妝品。 手術(shù)的禁忌人群： 1、精神不正?；蛴行睦碚系K，對自身條件缺乏認定，一味追求不切合實際的重瞼形態(tài)者;嚴重瘢痕體質(zhì)，或凝血機制異常者應事先對醫(yī)生說明。 2、有出血傾向的疾病和高血壓癥，以及心、肺、肝、腎等重要器官的活動性和進行性疾病的病人。 3、先天性弱視，內(nèi)眼或外眼，眼周有急、慢性感染疾患尚未被控制和自愈者;在既往手術(shù)中，明確對局部麻藥過敏，或抗麻藥者應告知手術(shù)醫(yī)生。

劉新一 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南充五星美容整形門診部

臉針的原理 是阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動，讓過度收縮的肌肉松弛，麻痹過于發(fā)達的肌肉，它是利用麻痹肌肉來達到失能性的萎縮的目的，使的原本肥厚增生的肌肉縮小，達到小臉的功效。因此瘦臉針只能針對咬肌發(fā)達造成的臉部胖大，對于骨骼和脂肪引起的大臉是沒有幫助的。瘦臉針注射的效果是慢慢出現(xiàn)的，注射后約兩周到一個月左右開始出現(xiàn)效果。效果一般可以維持5-10個月左右。瘦臉針注射后是可恢復的，也就是說它在六個月之后，理論上還需要再次注射才能維持效果。但是臨床上我們發(fā)現(xiàn)，有些人注射了兩次到三次之后，并不需要再次注射來維持效果。

周煒 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳美萊口腔門診部

注射肉毒素可以快速瘦咬肌，這種方法，需要根據(jù)面部咬肌的情況以及對瘦臉效果的要求，將適量的肉毒素注射到咬肌部位，這樣可以阻斷肌肉和神經(jīng)的聯(lián)系，使咬肌逐漸收縮，從而達到理想的瘦臉效果，這種方法操作簡單，時間短，見效時間快。