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老年斑的消除方法?

我在今年六十了,和挺多其他的老人一樣,我的臉上也長了挺多的老年斑。老年斑的形成原因有太多了,想問一下,老年斑的消除方法?
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其實老年斑的出現(xiàn)是因為老年人的肌膚新陳代謝的速度減慢,又或者是脂肪攝入太多引起的!色素會沉積在細胞上,影響細胞的機能,加速老化就形成了老年斑!其實也不是沒有辦法預防老年斑的哦 調整飲食 降低脂肪和甜食的攝入量,一般以占人體總熱量的25%~30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。 搓手搓臉 方法是手掌對搓至手心發(fā)熱時,反復搓擦雙手手背1~2分鐘,然后搓擦面部1~2分鐘,力度以中等為佳。此法有利于促進血液循環(huán),增強細胞新陳代謝,可消除與延緩色素斑形成。 服用中藥 服用補肝益腎、活血養(yǎng)血的中藥,也可使老年斑消退。

2021/04/07 15:52:16 回復

老年斑是很多患者都會遇到的,有的人因為平時沒有防曬等原因造成了斑點的出現(xiàn),有的人可以通過做激光祛斑來有效的去除面部的老年色斑,可以說是現(xiàn)在可以祛斑的方法,那激光祛斑后應該怎樣護理呢?激光祛老年斑后可多食含有維生素c和e的食物或口服維生素c,盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品。

2021/10/06 09:42:52 回復
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