孫惠英 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海伊萊美醫(yī)療美容

做激光美白牙齒前先要做牙齒清潔，從而使漂白劑更直接地滲透到牙體組織中去，取得更好的美白效果;其次，齲齒、楔狀缺損，在漂白之前都要先做充填，以免造成對牙髓的刺激。牙齦炎及其它口腔粘膜病應先做治一周內需避免有色染劑的食物，如茶、咖啡、可樂等?？裳例X美白治療結束后的第二三天患者要在家中接著使用家用美白劑連續(xù)一周，從而鞏固、加強激光美白效

許曼 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安光仁醫(yī)院愛斯丁整形中心

做過美牙手術后的護理還是比較簡單的，不要有吸煙和飲酒的習慣，要注意平時的飲食習慣，不要吃辛辣刺激的食物，手術后不要用牙齒咀嚼堅硬的東西，不要用手觸摸抓手術的部位。建議多食用高纖維和高蛋白的食物，保持營養(yǎng)。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

激光美白牙齒的恢復期大概需要1到3個月的時間，具體的恢復時間要看求美者日常的生活習慣。在術后不可以吃很硬的食物，也不要吃色素較重的食物，這些都不利于術后的恢復。此外，每個求美者牙齒的情況是不一樣的，所以恢復期也是有差異的。

鄭景蒲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京齒臻口腔

Ｅ光美白一般可以保持兩到三年左右的時間，具體維持時間也是因人而異的，有些人的體質不一樣，還有護理的方法不同，所以維持的時間會有一些差異，一般做好術后護理，飲食清淡些，保證充足的睡眠，維持的時間也會久一些。

白偉楓 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 衡水尚美醫(yī)療整形美容醫(yī)院

激光美白牙齒的恢復期大概在一周左右，恢復期相對來說比較短。但是每個求美者的實際情況不同，那么恢復時間也是有長有短的，只要在醫(yī)生的建議下合理做好護理，一般都能夠加快恢復，保證效果。