眼袋是由于休息不好造成的，引起眼睛周圍血液循環(huán)不暢，良好是用熱敷，你可以選擇用鹽水熱敷，就是在一杯熱水中放一小匙鹽，然后攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復(fù)進(jìn)行，長(zhǎng)期堅(jiān)持便可促使眼袋逐漸縮回。

你好.可以熱敷的，有效果的，保持精神愉快，減少精神負(fù)擔(dān)，生活有規(guī)律。可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘可以緩解黑眼圈的。

眼袋是要熱敷還是冷敷呢要冷敷的，但是效果不明顯，因?yàn)檠鄞锸侵窘M織，比較有效的傳統(tǒng)方法是開刀，但是開刀風(fēng)險(xiǎn)大，容易復(fù)發(fā)，用超聲法去眼袋是良好的，是不用檢查專利，超聲法去眼袋就可以將眼袋脂肪徹底去掉，這是因?yàn)槌暡茏詣?dòng)尋找脂肪細(xì)胞，并將眼袋脂肪細(xì)胞的細(xì)胞膜破壞，使脂肪細(xì)胞死亡并吸收，以后隨便熬夜都不可能復(fù)發(fā)了。

你好，眼袋一般采取冷敷，冷敷可以起到消腫的效果，如果熱敷的話有可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)加快，導(dǎo)致局部水腫的癥狀會(huì)更加明顯，所以出現(xiàn)眼袋建議冷敷，另外眼袋的出現(xiàn)與氣血失和有關(guān)，配合補(bǔ)氣活血的藥物可以更好改善相關(guān)癥狀

熬夜還想去眼袋冷敷不如熱敷冷敷確實(shí)能消腫、祛眼袋如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞?，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。 可冷敷效果不好，鹽水熱敷祛眼袋更佳休息不好，晚上熬夜出現(xiàn)眼袋，要想讓它盡快的縮回去，可以使用鹽水熱敷的辦法：在平時(shí)，我們可以去倒一碗熱水在里面放一勺鹽，均勻的攪拌勻之后，用一些脫脂棉或者是化妝棉吸滿了碗中的鹽水，這樣給眼袋去做熱敷五到十分鐘左右。過一會(huì)的時(shí)候，你就可以驚奇的發(fā)現(xiàn)自己的眼袋縮回去了，這種方法見效快，所以，也是目前一些愛美的女性去眼袋的方法中據(jù)說效果比較好的方式之一。長(zhǎng)期熬夜祛眼袋，日常還要注意這些：適當(dāng)多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的食物，均衡體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅(jiān)持久用?？墒盏綔p輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。 保證充足的睡眠，臨睡之前少喝水，并將枕頭適當(dāng)墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而分散;經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過肌肉的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)血液循環(huán)。眼袋是很多人都遇到的困擾，為了預(yù)防它，建議大家少熬夜，保證每天8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。