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縮陰啞鈴怎么用

你好!我的陰道很松,生了三個(gè)娃,想去百百度買縮陰啞鈴,陰道啞鈴怎么樣做,可以給點(diǎn)意見嗎?謝謝
縮陰
最佳回復(fù)

縮陰啞鈴使用方法:1、放入前,在縮陰啞鈴尾端涂少許潤滑液,但不能涂抹過多以免太滑。2、放入時(shí),身子平躺,深呼吸保持放松,慢慢地將縮陰啞鈴放入陰道,若有困難,可輕抬臀部再放;或可抬起一條腿,以站立的姿勢放入,也許更容易。3、縮陰啞鈴的底部應(yīng)與體外保持至少3厘米的距離,此外,拉線需始終露在陰道外面,以方便取出縮陰啞鈴。

2018/09/08 22:37:25 回復(fù)

按摩的方法具體做法是:仰臥,屈腿,兩膝分開,足底相對,用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿跟后再由下而上按摩。按摩時(shí)吸氣,手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復(fù)做5次。按摩時(shí)要放松,注意體驗(yàn)動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性舒適感。展腿練習(xí)鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。運(yùn)動(dòng)軀干、大腿時(shí),腹壓作用于陰道,產(chǎn)生快感,同時(shí)陰道口開張,利于局部氣血通暢以上是對“有什么藥可以縮陰有效果”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康

2018/09/09 19:03:35 回復(fù)

縮陰啞鈴管用嗎少吃酸食物,保持弱堿體質(zhì)或使用舒美蘆濘膠。飲食正確對背部健康尤為重要。富含維生素的食物和多飲水均是增強(qiáng)背部的理想妙方。多飲水之所以重要,是因?yàn)樗芘诺粜玛惔x的廢物,從而有助于保持結(jié)締組

2018/09/22 14:58:37 回復(fù)

您好,陰道松弛除了和生孩子有關(guān)系之外,還有可能會(huì)受到很多方面的影響,諸如性生活的過于頻繁,個(gè)人體質(zhì)特點(diǎn)等等。陰道啞鈴這種物品可以使用,但效果因人而異,差異較大。建議平時(shí)還是可以進(jìn)行給我保健,如局部肌肉的力量練習(xí)等

2018/12/21 13:53:00 回復(fù)
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