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縮陰啞鈴使用方法:1、放入前,在縮陰啞鈴尾端涂少許潤滑液,但不能涂抹過多以免太滑。2、放入時(shí),身子平躺,深呼吸保持放松,慢慢地將縮陰啞鈴放入陰道,若有困難,可輕抬臀部再放;或可抬起一條腿,以站立的姿勢放入,也許更容易。3、縮陰啞鈴的底部應(yīng)與體外保持至少3厘米的距離,此外,拉線需始終露在陰道外面,以方便取出縮陰啞鈴。
按摩的方法具體做法是:仰臥,屈腿,兩膝分開,足底相對,用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿跟后再由下而上按摩。按摩時(shí)吸氣,手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復(fù)做5次。按摩時(shí)要放松,注意體驗(yàn)動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性舒適感。展腿練習(xí)鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。運(yùn)動(dòng)軀干、大腿時(shí),腹壓作用于陰道,產(chǎn)生快感,同時(shí)陰道口開張,利于局部氣血通暢以上是對“有什么藥可以縮陰有效果”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康
縮陰啞鈴管用嗎少吃酸食物,保持弱堿體質(zhì)或使用舒美蘆濘膠。飲食正確對背部健康尤為重要。富含維生素的食物和多飲水均是增強(qiáng)背部的理想妙方。多飲水之所以重要,是因?yàn)樗芘诺粜玛惔x的廢物,從而有助于保持結(jié)締組
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其它問答
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A:
張娟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都美立方醫(yī)療美容醫(yī)院
考慮是脾胃虛弱引起的消化不良。這種情況建議觀察大便,如果大便,吃喝睡都正常就先觀察,如果有異常,可以吃點(diǎn)益生菌媽咪愛調(diào)理。
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A:
呂大倫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 皖南醫(yī)學(xué)院弋磯山醫(yī)院美容整形外科
您的情況有可能是痤瘡即青春痘。建議您常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,用維甲酸,維胺脂,及維生素A等。不要用手去擠壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,
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A:
辛定基(韓) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海藝星整形美容醫(yī)院
瘢痕中瘢痕疙瘩可用注射療法、激光治療、手術(shù)治療、放療或同位素敷貼。增生性瘢痕可用激光磨削、微晶磨削、點(diǎn)陣激光磨削、外貼抗瘢痕制品或外涂軟膏。萎縮性瘢痕可用微晶磨削、多波長脈沖治療儀、點(diǎn)陣激光磨削等。建議到正規(guī)的醫(yī)療整形機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢?nèi)コ?/p>
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A:
閆騰元 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津南開歐菲整形美容醫(yī)院
出現(xiàn)痤瘡可以使用克痤隱酮凝膠等藥物治療,另外出現(xiàn)痘印多見于皮膚損傷后引起,可以使用益膚霜治療,也可以到皮膚科檢查治療,注意皮膚衛(wèi)生。
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A:
汪洋 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臺(tái)州博雅美惠醫(yī)療美容整形
您好,面部不對稱是有很多原因?qū)е碌?,建議進(jìn)行面部不對稱矯正手術(shù),術(shù)后可以讓不對稱的臉部勻稱,而且臉型比較完好,建議到正規(guī)的醫(yī)療整形機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。