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你好，洗牙后的注意事項(xiàng)正如你所說：巧克力.咖啡等深色的食物盡量不要吃，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持口腔衛(wèi)生就可以了的。
洗牙后要注意保持清潔，輕輕的刷牙，注意合理的飲食以及護(hù)理，對于敏感的牙齒以及剛洗完牙的牙齒會因?yàn)檠拦傅南Ф械讲涣?xí)慣或者牙齒輕微松動的錯覺，這些在一周內(nèi)都是可以緩解的。雖然洗牙后牙齒對外界刺激很敏感，不過這只是暫時(shí)的現(xiàn)象。經(jīng)過一段時(shí)間后，暴露的牙根表面會在唾液及其它口腔內(nèi)溶液的作用下不斷鈣化，堵塞住牙根硬組織表面的微孔。
很多人對洗牙有誤區(qū)，認(rèn)為洗牙會磨薄牙齒，其實(shí)不然，將牙齒弄薄的是食物粒和牙齒的作用對牙齒的磨損，很像砂紙?jiān)陂L年的打磨，所以有了牙齒本身的代償功能，就是繼發(fā)性牙本質(zhì)的出現(xiàn)。牙石就更是罪魁禍?zhǔn)?，它的產(chǎn)酸能力是很高的，單純用金屬手動器械去掉的，仍然有細(xì)微牙石邊緣線存在，沒有拋光配合是更加危險(xiǎn)的。
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其它問答
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A:
謝祥 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京大學(xué)第三醫(yī)院整形美容外科（北醫(yī)三院）
你好，做了眼瞼下垂手術(shù)后的恢復(fù)期里，要忌煙酒、忌辛辣。如煙酒、蔥蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、海鮮、鯉魚等。
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A:
劉華榮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臉秀醫(yī)療美容門診部
您好，膨體隆鼻術(shù)后自身的調(diào)理是非常重要，只要術(shù)后傷口完全長好以后再碰水，糾正不良的壞習(xí)慣，比如不要隨意擠黑頭，剪鼻毛，留意鼻部皮膚清潔，如有鼻部癤子及時(shí)治療，遠(yuǎn)期感染的情況就很少會發(fā)生。所以說如果醫(yī)生和求美者無論在手術(shù)中還是手術(shù)后都對感染的問題重視起來，膨體的感染還是可以避免的。歡迎在線咨詢
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Q:
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A:
李剛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 宿遷微悅整形醫(yī)療美容醫(yī)院
術(shù)后忌辛辣及煙酒。術(shù)后避免上肢上舉動作，必要時(shí)在胸上部可用繃帶包扎；術(shù)后一月內(nèi)避免提重物或高抬上臂，兩星期內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)行蒸氣浴及游泳。而劇烈的運(yùn)動則要待手術(shù)后二星期才可進(jìn)行。術(shù)后服用適量的維生素E，如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物，皮下發(fā)硬時(shí)，可進(jìn)行理療。手術(shù)后首月應(yīng)依醫(yī)生的指示穿著任其一的合身柔軟胸圍或定位胸帶，或不穿胸圍讓胸部組織自然成形。手術(shù)后兩星期內(nèi)應(yīng)避免性行為，以免踫傷乳房。如準(zhǔn)備懷孕，良好在手術(shù)六個月后，待乳房形狀穩(wěn)定下來才開始。隆胸手術(shù)一般亦不會影響哺乳的能力。希望能幫助到你！
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Q:A:
何永強(qiáng) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海愛慕整形外科
指導(dǎo)意見：你好，你這種情況，建議平時(shí)注意多喝水，規(guī)律作息，避免熬夜，多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物，同時(shí)局部可以抹點(diǎn)蘆薈膠或者維生素e軟膏。
