宋才銘 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國瓷肌醫(yī)學(xué)美膚（成都）

您好，長痘痘的主要原因是由于體內(nèi)激素分泌紊亂引起的，這是您自己生活中多注意。青春痘是由于內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進(jìn),皮脂腺堵塞引起的,想徹底治愈,建議你用中醫(yī)的療法,運(yùn)用有針對(duì)性的中成藥內(nèi)部溫和調(diào)理是可以治愈的.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底,化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而造成反效果.

李寶賢醫(yī)師 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國麗穎整形外科

合理的膳食能增加機(jī)體耐受力和免疫力，有利于順利地完成治療。故應(yīng)多進(jìn)食營養(yǎng)價(jià)值高、所含必須氨基酸較齊全、配伍比例好的蛋白質(zhì)，戒煙酒及辛辣食物，不食煙熏、油炸、火烤、臘制腌制菜，自覺改變不良生活方式及不良嗜好

潘梅焰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京美貝爾醫(yī)療美容醫(yī)院

一：早晚用溫水洗臉 油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯(cuò)誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助于毛孔的打開。 二：注意飲食和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 注意日常飲食，平時(shí)多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利于體內(nèi)毒素的排除，同時(shí)也有利于痘痘的消除。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充沛的睡眠時(shí)間。同時(shí)要保持好的心態(tài)，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，減少體內(nèi)毒素積累。 三：雞蛋珍珠粉祛痘法 取一個(gè)雞蛋，將其打開置于碗中，然后將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。然后加入適量的食用珍珠粉，將其調(diào)成稠膏狀，然后涂于臉上，敷上15~20分鐘即可，每周堅(jiān)持使用2~3次，祛痘效果真的很不錯(cuò)。 四：酸奶祛痘法 酸奶祛痘法，對(duì)怎么去痘痘非常有效，而且方法也很簡易操作，只需在你每次喝酸奶時(shí)，留下一些抹于長痘痘處，堅(jiān)持一個(gè)星期，你就會(huì)看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕，繼續(xù)使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕，十分有效。 五：橘子牛奶面膜 將橘子連皮一起搗爛，加人少量醫(yī)用酒精，再加入適量蜂蜜，攪拌均勻后放人冰箱一周后取出使用。將面膜均勻涂于臉上，10分鐘后，用清水徹底洗去。橘子牛奶面膜能潤滑皮膚，去除臉上多余油脂，抑制青春痘生成，并去除皺紋、淡化斑痕。但要注意對(duì)酒精過敏者不宜使用。 六：檸檬水內(nèi)調(diào) 想要迅速消痘，不要僅依靠祛痘產(chǎn)品，從內(nèi)而外的調(diào)理才能達(dá)到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我們臉上長痘痘有很大部分原因與身體的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡內(nèi)分泌。每天喝一杯檸檬水，可幫助身體排出體內(nèi)多余的毒素，是內(nèi)在調(diào)理祛痘的好方法。

蓋紅宇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 鄆城友誼醫(yī)院整形外科

這個(gè)建議你可以用些消炎的面膜粉，會(huì)有一定效果，消炎的藥膏更有效果些，可以口服清熱解毒的中成藥，有利于排出毒素，維生素C也有幫助，注意面部清潔可以更好的幫你解除痘子煩惱。

鐘國平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海復(fù)麗醫(yī)療美容門診部

激光祛痤瘡是針對(duì)皮膚深層的組織進(jìn)行作用的，通過激光對(duì)有痤瘡的區(qū)域進(jìn)行照射，光能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生針對(duì)性的治療，殺滅引起痤瘡的各種細(xì)菌，快速達(dá)到祛除的效果，而且可以有效抑制復(fù)發(fā)。采用激光祛痘方法祛除痤瘡，一般十幾天時(shí)間肌膚就能恢復(fù)正常狀態(tài)了。因?yàn)榧す庠谝淮沃委熞院螅∮浀纳厮樾疾皇且幌伦泳涂梢耘懦鲶w外的，而是需要時(shí)間慢慢的排出，這就是皮膚自然恢復(fù)的一個(gè)過程，這是沒有辦法越過的一個(gè)過程。