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瘦臉瑜伽：1.雙手貼合，五指張開，雙手中指抵住下巴下方，眼睛看向前方，可以站姿也可以坐在椅子上進行，吸氣準備。2.手指抵住下巴，帶動頭部慢慢沿著箭頭方向往后上方移動，視線跟著上移。保持5個呼吸的時間。3.呼氣，恢復姿勢1。4.頭部保持自然狀態(tài)，眼睛正視前方，雙手交叉互握，抱住后腦部分，沿著箭頭方向往下方移動，保持5個呼吸的時間。5頭部保持自然狀態(tài)，眼睛正視前方，左手放在左耳上方的頭部位置，吸氣準備。6.左手帶動頭部沿著箭頭方向往右下方伸展，盡可能觸碰到肩部，保持5個呼吸。7.恢復動作1姿勢。8.更換左手，以同樣的方式進行，保持5個呼吸。
您好，在500cc，40的溫水中取出一茶匙鹽，調勻，將紗布浸泡在鹽水中，將鹽填滿并排出體外，然后將紗布折疊到合適的程度，敷在眼睛上20分鐘左右。應用高飽和壓力原理，由低到高排水，將水掃走，達到瘦臉的效果。需要注意的是水溫不能太高，以免高溫擦傷皮膚。
通過瑜伽的方式確實是能夠達到一定的瘦臉效果，但是必須要做正確的瑜伽動作，那么具體的操作方法可以是這樣的，如果下巴肉肉比較多，可以針對性的做一些相關的運動，將是雙手交握然后用大拇指支撐著下巴接著慢慢的呼氣吸氣，將下巴使勁往上仰盡量的拉伸，反復重復數(shù)次。
動作一：先保持良好坐姿或站姿，臉部朝向正前方，把肩膀放松呈自然狀，然后將嘴巴閉起，眼睛睜大，兩頰保持緊張狀態(tài)。動作二：將你的上下嘴唇和牙齒分別向內收，看起來像抿嘴，然后向內用力吸緊兩邊臉頰，感覺面部肌肉收緊。動作三：將上下嘴唇和牙齒分別向內收，形成抿嘴的樣子，同時兩邊臉頰向外側拉開，使得口部成O字型，保持動作五秒左右。
你好，原來在閑暇之余，只要稍微關注一下幾何節(jié)，也能達到瘦臉的效果，免去手術的痛苦和代價。除了瘦臉按摩，還有其他比較奇特的手法。比如彈球瘦臉，幾個小動作較好能提供正確的瘦臉效果。指示性見解：食譜：冬瓜玉米湯：原因冬瓜和玉米有去脂、去水腫的作用，然后這種湯的烹飪方法***容易。連續(xù)一至兩個月喝涼拌菠菜一定會有效果。綠豆粥：原料：綠豆20g，薏米20g。做法：先將薏米、綠豆清洗干凈，然后用清水浸泡一夜。結果：綠豆、薏苡仁不利尿，提高了水腫的療效。薏仁本身還有其他美白的效果，可以消除臉上的黑斑，而綠豆有排毒的作用，讓體內的毒素盡快排出。
你好！建議每天用手背仔細按摩臉部多肉的部位，直到變紅。是啊，比較好憋一會兒。這樣可以徹底去除雙下巴和面部脂肪?？刂茻崃亢椭?。吃素食。定期吃水果和蔬菜。均衡烹飪。熱量負平衡。豎立的極高。
想要塑造完好的身材，在瘦臉時一定要注意使用健康的瘦臉方法。瘦臉小貼士可以分為瘦臉常識、瘦臉方法和瘦臉食物三個部分。非醫(yī)學方法瘦臉的療效是無限的。為了達到預期的療效，需要選擇醫(yī)術高的醫(yī)療機構進行大規(guī)模的整容
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Q:已解決5個回答瘦臉術后要好哪些護理
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Q:已解決4個回答注射瘦臉的作用與副作用有哪些
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Q:已解決4個回答瘦臉針有哪些突出優(yōu)點呢
其它問答
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Q:A:
李偉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘭州時光激光整形美容醫(yī)院
1、防感染：面部抽吸，一般不容易發(fā)生感染，但也要注意無菌、無重創(chuàng)操作。若有感染發(fā)生則要及時換藥，必要時要用抗生素液沖洗。全身應用抗生素; 2、防血腫、血清腫：可能與抽吸層次過深，動作太粗暴，術后包扎加壓不當有關。血腫可于原切口進針將其抽出，然后重新加壓包扎。還可在術后冷敷加壓，以預防血腫、血清腫發(fā)生。 3、防周圍神經(jīng)損傷：可能抽吸層次過深，損傷面神經(jīng)顴支、頰支、下頜緣支等。注意抽脂平面，抽吸動作要輕柔。面神經(jīng)的損傷一般是暫時性損傷，可以逐漸得以恢復。 4、防皮膚缺血、壞死：這與抽吸方法不當有關，某一處皮膚抽吸脂肪太薄，動作太猛造成局部皮膚真皮下血管網(wǎng)的破壞，而致皮膚缺血、壞死。一旦發(fā)生，則要盡量保護周圍皮膚，不致病變擴大，局部缺藥，促愈合，等待周圍皮膚狀況好后，可將壞死皮膚切除，周圍皮膚拉攏縫合。 5、防皮膚肌肉粘連：與局部脂肪抽吸過薄，造成某一局部皮膚與表情肌發(fā)生粘連，表情肌運動時，局部即出現(xiàn)凹坑，治療方法是將粘連松解開后，將脂肪顆粒注入其內。 6、防凹凸不平：與抽吸平面不當，抽吸不均勻有關.治療是待完全消腫后將凸起區(qū)再吸平，或將凹陷區(qū)注入脂肪。 想了解更多
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Q:A:
李耀宇副主任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 大連明醫(yī)匯整形美容醫(yī)院
如果吸脂過多，會破壞皮膚的血液循環(huán)，造成皮層壞死，手術留下的疤痕會很明顯。操作手法不正規(guī)，還會導致手術部位的皮膚的感覺會受到影響，出現(xiàn)麻木或刺痛的感覺。
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A:
李相均 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國TS整形外科醫(yī)院
做吸脂瘦臉手術能夠快速有效的實現(xiàn)瘦臉的效果，而且手術創(chuàng)傷小，操作過程中基本不會有痛苦，手術時間也很短，術后恢復起來比較快，不會對正常的生活和工作造成影響，效果也比較自然，基本不會留下痕跡，而且做好護理，效果可以長久保持下去。
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A:
于海 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 哈爾濱優(yōu)諾博士口腔（群力店）
個別瘦臉顧客發(fā)現(xiàn)注射瘦臉怎后有發(fā)熱、不適、疲勞。一般這些臨床表現(xiàn)為一過性的，并在數(shù)周內自行消失。瘦臉針注射后一般瘦臉效果可以維持一年左右，然后有復發(fā)可能，但是可以再次注射瘦臉。但是注射過量操作不當可能會出現(xiàn)兩邊不對稱的現(xiàn)象。 不過要保證良好的效果，還是要選擇正規(guī)專業(yè)的整形美容醫(yī)院，同天同時也要選擇質量有保證的瘦臉針，這樣做既可以有效減少副作用的發(fā)生，還能保障安全和效果。
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A:
周智 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 呼和浩特華美醫(yī)療美容
面部吸脂手術是瘦臉方法的基礎，是在腫脹技術和注射器吸脂術的基礎上發(fā)展起來的一種新的技術，在國內是從上世紀九十年代末開始研究和應用的。瘦臉手術可以與面部除皺術聯(lián)合應用，效果更好，面部吸脂手術有面部年輕化的作用，表現(xiàn)在以下幾方面：(一)瘦臉-面部吸脂手術減少了重力作用，減少面部下垂。(二)瘦臉-面部吸脂手術吸除皮下脂肪組織，改善面部形態(tài)。(三)瘦臉-面部吸脂手術吸脂針管刺激皮下組織可促使使成纖維細胞增生，重建血運，皮膚及皮下血流增加，恢復皮膚的彈性，促使皮膚收縮。
