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常用的陰道收縮練習(xí)有：1。憋尿：排尿過程中，有意識地憋尿幾秒鐘，中斷排尿，短暫停頓后再繼續(xù)排尿。這樣，經(jīng)過一段時間的鍛煉，可以提高陰道周圍肌肉的張力。2.提肛：感覺無聊時扶著大便，做肛門拉伸運動。它經(jīng)常被重復(fù)，而且可能非常容易。
縮陰手術(shù)后，術(shù)后需要良好康復(fù)的患者會更快。但這樣的情況，手術(shù)區(qū)的恢復(fù)也會提供一段時間的照顧，一般需要一個月，他們才能發(fā)生性關(guān)系。
那時候不能洗澡，不能坐浴，不能避免陰部積水腫脹，縮陰手術(shù)后一個月不能同房，防止手術(shù)體位腫脹造成的不適應(yīng)。同時要注意片面衛(wèi)生，保持干凈整潔，按時檢查。感謝
您好，縮陰手術(shù)后，拆線前要注意預(yù)防生計，防止排異，保持干爽，適合隨訪。陰道回縮后3周內(nèi)，應(yīng)做好預(yù)防生活，注意分娩，謹防拆線處排異反應(yīng)，評估拆線處出血情況，適當(dāng)隨訪。
陰道收縮手術(shù)前，一定要先調(diào)理婦科炎癥，等炎癥好了從現(xiàn)在開始做手術(shù)，也要避開心理期。我們應(yīng)該選擇在月經(jīng)前10天進行，這樣可以稍微避免術(shù)后炎癥。手術(shù)時間有點短，創(chuàng)傷很小，不用太擔(dān)心。其實應(yīng)該去正規(guī)的綜合醫(yī)院進行評估，檢查后選擇合適的手術(shù)美容方式。同時正規(guī)綜合醫(yī)院的滅菌比例更好，避免了術(shù)后發(fā)炎的可能。希望我的回復(fù)能幫到你，祝你成功。
你好，縮陰手術(shù)后兩周內(nèi)可以性交，比較好是一個月后。陰道縮窄手術(shù)后，要注意避免手術(shù)部位長好前的性交，避免意外，保持連接干凈，不適合隨訪。
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Q:已解決2個回答手術(shù)緊縮陰道有沒效果
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Q:已解決4個回答手術(shù)緊縮陰道的術(shù)后注意事項有哪些
其它問答
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A:
沈健 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 黃石市中心醫(yī)院整形外科
你好，縮陰手術(shù)指對陰道黏膜進行雙層縫合,讓陰道壁括約肌收縮,使陰道增加張力。以醫(yī)生能否將兩個指頭輕易地插入陰道為判斷標(biāo)準(zhǔn)，從而可以進行縮陰術(shù)。手術(shù)后需要住院治療，每天進行消毒、換藥。一般五天左右拆線。拆線后可以出院。至少要一個月后才可以同房。
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A:
尹飛鵬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 溫州和平整形醫(yī)院
縮陰手術(shù)不建議生育分娩前做，手術(shù)后可能出現(xiàn)陰道縮窄、疤痕形成等問題，影響分娩?？s陰手術(shù)本身存在一定風(fēng)險，而且通常會留下疤痕，反而容易使組織失去彈性形成性冷淡，如果要從真正意義上治療YD寬松干澀，就必須從病因入手，對女性進行整體調(diào)理，治療、滋養(yǎng)相結(jié)合，而不能盲目做縮陰手術(shù)。
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Q:A:
方長亮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 紹興維美整形美容醫(yī)院
陰道的縮緊是可以通過手術(shù)來治療的，縮緊陰道手術(shù)是可以是求美者的陰道盡可能的恢復(fù)到緊致狀態(tài)，這是一種針對女性的生理變化，以提高夫妻性生活的質(zhì)量的一種婦科整形手術(shù)。通常情況下會采用激光緊縮陰道術(shù)，這種手術(shù)需要在局部麻醉的狀態(tài)下進行，只需要去除陰道口內(nèi)三道5厘米的陰道黏膜皺襞之后再將其進行縫合就可以了。但是針對有些人群的陰道口過于松弛，需要在陰道黏膜下做兩針褥氏的縫合，這樣可以加大陰道口的緊縛能力。此類修復(fù)手術(shù)對整形醫(yī)師技術(shù)水平以及臨床經(jīng)驗要求是很高的，所以要選擇正規(guī)的三甲醫(yī)院進行手術(shù)。
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Q:A:
南相宰（韓） /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海藝星整形美容醫(yī)院
您好，縮陰手術(shù)可以提高性生活質(zhì)量，效果好，縮陰可以通過縫合陰道粘膜，收縮陰道壁括約肌。手術(shù)時間短，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，能改善夫妻性生活不和諧,對身體傷害小,適用于想要快速縮陰的有性生活的婦女。
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A:
周順波 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都藝星醫(yī)療美容醫(yī)院
陰道緊縮手術(shù)能夠有效的緊縮陰道，這個手術(shù)能夠有效的恢復(fù)陰道肌肉的彈性，使陰道變得更加緊致。該手術(shù)的創(chuàng)傷性比較小，恢復(fù)的時間比較快，維持的時間是比較長久的。不過，每個人具體的情況不一樣，需要做好檢查以后選擇適合自己的治療方法。
