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生完寶寶減肥需限制飲食攝入、增加運(yùn)動(dòng)量。目前沒有特別的安全減肥藥，哺乳期不適合吃減肥藥，且目前很多減肥藥對身體有害，特別是對神經(jīng)系統(tǒng)、心臟系統(tǒng)的損害，所以很多減肥藥已經(jīng)下架。
你好，減肥一定要注意飲食管理和運(yùn)動(dòng)。不要相信減肥藥之類的。大部分都不靠譜。特別是你說的什么涂什么減肥的產(chǎn)品，較好是騙人的。建議是學(xué)會(huì)健身。做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。注意少吃零食，少熬夜。注意總量和飲食結(jié)構(gòu)(但不要節(jié)食)。堅(jiān)持住。運(yùn)動(dòng)不影響泌乳。不要緊張。
你好，5歲寶寶長胖是喂養(yǎng)不當(dāng)造成的。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。良好不要讓孩子喝碳酸飲料，吃零食，多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。另外，多帶孩子到戶外，多參加體育鍛煉，長期堅(jiān)持減肥。
一般情況下，孕婦要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。除了每天晚飯后散步，建議孕婦在家做孕婦瑜伽，對以后減肥和生孩子有幫助。關(guān)鍵在于和瑜伽保持聯(lián)系，放松自己的心情?？刂骑嬍?。你不在乎你的飲食有多健康。懷孕期間一定要謹(jǐn)慎飲食，這對你和胎兒都是更好的選擇。具體建議去正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)面試咨詢。
你好?，F(xiàn)在用于產(chǎn)后減肥的方法有很多種。常見且有效的主要如下。1、可以去美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行減肥治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的身體狀況制定適合你的減肥計(jì)劃。常用的是吸脂術(shù)等方法，進(jìn)行有效的監(jiān)督。當(dāng)然，哺乳期后也可以進(jìn)行肉毒桿菌注射等治療。2、在進(jìn)行有效美容醫(yī)療治療的同時(shí)，必須對飲食和運(yùn)動(dòng)加以輔助，才能達(dá)到更好的減肥效果。
要想在產(chǎn)后哺乳期間減肥，就要減少飲食，并注意適量的運(yùn)動(dòng)。如果是剛生完孩子，一般不應(yīng)該著急減肥。這個(gè)時(shí)候子宮也沒有恢復(fù)，充分休息，生產(chǎn)后半年左右吃飯和運(yùn)動(dòng)減肥比較健康。較好不適合服用減肥藥。如果除了控制飲食，還需要運(yùn)動(dòng)的話，堅(jiān)持每天跑步比較好吧。
你好，一般來說，科學(xué)的減肥方法是控制熱量攝入，增加活動(dòng)量，均衡飲食。沒有捷徑。減肥是長期的工程。需要很長時(shí)間，堅(jiān)持很久。沒有一觸即發(fā)的快速方法。但是如果能減肥的話，減肥很好。
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其它問答
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A:
潘旭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙暄美齒科（望城分院）
做小腿吸脂減肥后大概需要2-3天左右會(huì)不疼。具體多久不疼需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況以及術(shù)后的護(hù)理情況來決定，如果愛美人士的體質(zhì)情況比較好，術(shù)后的護(hù)理工作也做得很到位，疼痛的時(shí)間就會(huì)短一些。
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A:
歐陽華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 湘西自治州人民醫(yī)院整形外科
做吸脂減肥手術(shù)一般是沒有什么危險(xiǎn)的，吸脂減肥手術(shù)主要是通過醫(yī)療設(shè)備，將愛美者手術(shù)區(qū)域多余的脂肪去除掉，手術(shù)不需要開刀，創(chuàng)傷相對比較小，所以如果選擇去比較權(quán)威的醫(yī)院做吸脂手術(shù)，通常情況下是不會(huì)對身體健康產(chǎn)生不良影響的。
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Q:A:
宋春瓊 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京市中關(guān)村醫(yī)院整形外科
一般吸脂減肥對面部效果不是太好，恁這種情況如果較胖的話，建議良好適量節(jié)食，堅(jiān)持長期體育鍛煉效果不錯(cuò)。
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Q:A:
郎琬瑩 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州紫馨整形美容醫(yī)院
使用負(fù)壓吸脂進(jìn)行減肥是比較好的，手術(shù)過程中要使用真空負(fù)壓設(shè)備，從手術(shù)部位抽取適量的脂肪，這樣就可以達(dá)到理想的減肥效果，這種方法操作起來更加簡單，手術(shù)部位一般不會(huì)受到嚴(yán)重的損傷，安全性比較高，見效時(shí)間較快。
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A:
陳曉利 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京奧北中醫(yī)院生殖整形科
您好，術(shù)后需要注意：1、術(shù)后立刻穿上彈性緊身衣或彈性繃帶，可減少血腫，至少要穿3～6個(gè)月。2、手術(shù)后約一周的時(shí)間內(nèi)，需要良好的休息以減小發(fā)生術(shù)后出血的情況。3、有些受術(shù)者在手術(shù)當(dāng)天包扎敷料會(huì)被滲液浸透，這時(shí)，受術(shù)者可在局部墊一些吸水性物品，浸濕的敷料無須更換。4、手術(shù)后第三天，包扎敷料即可去除，切口或針眼部位用創(chuàng)可貼遮蓋即可。5、抽脂部位的皮膚如果出現(xiàn)干燥情況，受術(shù)者可涂用護(hù)膚膏。6、皮膚皺褶處若出現(xiàn)凹凸不平現(xiàn)象，可經(jīng)常按摩患部，這樣能使抽脂后的肌肉、皮膚均勻平滑，約半年后皮膚就會(huì)平整。
