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乳頭內陷主要是先天性的，但也可由外傷、手術、乳腺腫瘤、乳腺炎后光纖增生引起。先天性乳頭內陷的原因主要是乳頭和乳暈平滑肌發(fā)育不良，這些肌光纖向內牽拉，再加上乳頭下缺乏支持組織的支持，形成乳頭內陷。內陷通常同時發(fā)生在兩側，也可發(fā)病于單側。內陷的乳頭，稍微按壓或拉伸就能復位的是輕度的乳頭內陷，也稱為可恢復的乳頭內陷。這種乳頭內陷的矯正可以通過非手術保守治療來完成，治療時機良好在婚前或孕早期進行。具體方法包括手法牽引和器械牽引。手法牽引：自行將乳頭擠出皮面，用拇指和食指水平或垂直捏住乳頭，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，每次交替雙側乳頭約30分鐘。每天3-5次。器械牽引：即通過手動或電動擠奶器，利用負壓原理吸出乳頭，同樣可持續(xù)或間斷吸出乳頭，每次30分鐘，雙側交替進行，每日3-5次。以上兩種矯治方法，2個月后，可以取得較好的效果。不可恢復的乳頭內陷，也就是嚴重的乳頭內陷，對于這種內陷只能通過外科手術矯正。手術是通過完全松弛牽引內陷的肌光纖束，將周圍組織填充到乳頭下，增強乳頭的支撐力，使乳頭隆起，重塑身狀。手術一般在局部麻醉下進行，手術方式多種多樣，可以根據(jù)情況，有針對性地選擇。手術均在乳暈范圍內進行，手術小，無明顯手術疤痕，正常情況下不會損傷乳頭感覺神經，術后不會干擾乳頭正常感覺。手術通常不會破壞乳腺導管，所以也不會引起哺乳障礙。順便說一下，乳頭內陷手術矯治后也有復發(fā)的可能，手術5-7天后拆線后，需要再用手法牽引乳頭l-2個月，有條件的也可以通過器械牽引加強療效，防止乳頭內陷復發(fā)。乳頭內陷如何矯正
注意衣著。貼身內衣要用棉制品，勤換，多曬。如果乳頭有紅腫、開裂的跡象，內衣要蒸洗消毒，勤換勤洗。防止擠壓。選擇合適大小不一的胸罩：避免和糾正束腹的不良做法。過小過緊的文胸會壓迫胸部，影響呼吸。因為女性主要在胸部呼吸，太緊的胸罩就像是在胸部綁了一根繩子，限制了呼吸運動，以免乳頭內陷進一步加重。對于胸大的女生來說，更要注意乳房的寬松度。乳頭內陷如何矯正
乳頭內陷一定要及時矯正。常用的方法有：(1)選擇合適大小不一的文胸：避免和糾正束胸的不良做法。胸罩太緊會壓迫胸部，影響呼吸。因為女性主要在胸部呼吸，太緊的胸罩就像在胸部綁了一根繩子，使呼吸動作受到限制，以免進一步加重乳頭內陷。(2)牽拉法：當發(fā)現(xiàn)乳頭內陷時，每天早上都要做。晚上用手指輕輕向外拉內陷的乳頭。一邊拉，一邊用拇指或食指輕輕按摩乳頭，每次5-10分鐘。(3)擠壓法：用小一點的胸罩或10厘米寬的布條，在相當于乳頭的位置開一個乳頭大小的洞。穿上胸罩或布條，向外擠壓乳頭。堅持一段時間，內陷的乳頭就會凸出來。也可以扣一個核桃殼或者按壓一段時間后，乳頭可以凸出來。(4)負壓法：可將注射器或玻璃滴眼液瓶的粗端扣在乳頭上，細端接橡膠管后接大注射器，通過強制抽氣在瓶內產生負壓，使乳頭周圍組織受到深度壓迫，乳頭突出。取下奶瓶后，牽引和按摩相結合。乳頭內陷如何矯正
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其它問答
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Q:A:
孫傳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 金華令顏醫(yī)療整形美容
做完乳頭縮小術后可以使求美者擁有較為滿意的乳頭，術后也不會留下明顯的疤痕。但乳頭縮小術的效果并不是長久的，正常情況下可以維持的時間為10~20年，維持時間與求美者的自身乳頭情況、醫(yī)生的操作及求美者的術后護理有關。
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A:
印志民 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海百達麗整形美容醫(yī)院
乳房矯正術后需要注意四點：第一、矯正術后前面的一周左右，避免手臂出現(xiàn)提重物等行為，半個月內避免蒸氣浴或是游泳這一些的活動模式，一般都是前期這一個月左右的時間，需要讓身體上半身處于靜養(yǎng)性的狀態(tài)，避免不當行為而影響矯正術效果。第二、矯正術后二個月內對于內衣方面要選擇柔軟且不緊身的材質，避免自身的胸部組織造成擠壓或是對乳頭有直接的壓迫性影響，從而導致自身的乳頭有進一步凹陷的可能，或是存在創(chuàng)口部位的受摩擦或感染異常。第三、矯正術后半個月內要避免過性生活，以防止在進行性生活時對于乳房部位進行撫摩或刺激到乳房的部位后，使乳頭的位置出現(xiàn)異常性的移動或是形成凹陷。第四、矯正術后一個星期后，必須對于乳房組織以向上、向外、向內這三個方面進行循環(huán)性的推擠按壓，推擠時持續(xù)10秒即可，通過有效的推擠性按摩后使乳房整體的纖維組織有效拉松，減少某些攣縮問題出現(xiàn)而影響乳頭的狀態(tài)。
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Q:A:
陳善友 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶天仙醫(yī)療美容院
通常可以維持五到十年。乳頭內陷矯正手術采用的是內窺鏡的新技術，在手術完成之后的整天內就可以恢復正?；顒?，并且不會出現(xiàn)什么并發(fā)癥，在術后不會對患者造成任何的影響，該手術能夠使乳頭看起來飽滿堅挺，充滿立體感，乳頭凹陷矯正手術效果是終身性的，愛美人士不需要擔心反彈的問題，在效果的維持時間上是非?？煽康摹?/p>
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A:
譚志軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 黑龍江省醫(yī)院整形外科
乳頭凹陷應及早矯正，凹陷可能表現(xiàn)為先天性的乳頭凹陷，也有由于外傷或者手術，乳腺腫瘤以及乳腺炎后的纖維增生引起。 矯正方法： 1、手法牽拉：在乳房發(fā)育時期，是矯正乳房凹陷的好時機。在此時期，經常牽拉乳頭，可以讓乳頭突出，長此以往，乳頭就會自然的向外凸起了。這種方法適合用于先天性的乳房凹陷。 2、吸引療法：就是女性在生產后的哺乳期，每日用吸奶器多次吸引乳頭，通過吸奶器的負壓讓乳頭凸出。這樣的方法適合女性在哺乳期使用。 3、乳頭矯正器：可以直接采用乳頭矯正器來治療乳頭平坦或凹陷。但為了使用安全，建議女性朋友在使用乳頭矯正器的時候要先接受專業(yè)醫(yī)師的指導。以上就是關于乳頭凹陷要怎樣矯正的方法介紹。
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Q:A:
程立新 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 合肥立新整形美容醫(yī)院
乳頭縮小術的效果是很好的，可以有效的改善乳頭增大的問題，而且手術過程中也不會造成太大的創(chuàng)傷，術后恢復起來也比較快。乳頭縮小術是美容整形機構運用比較多的乳頭部位整形方法，手術之后一定要加強乳頭部位的清潔護理，做好消炎，避免術后出現(xiàn)感染，恢復期間要注意不可以穿過緊的內衣，避免對乳頭部位產生壓迫，影響到術后的恢復。術后恢復期間需要安心靜養(yǎng)，禁止過于劇烈的運動，恢復期間不可以洗澡，因為乳頭部位沾水之后會加大感染的概率。
