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MM愛(ài)美有月經(jīng)期，減肥的好機(jī)會(huì)，減肥的好機(jī)會(huì)，減肥的好機(jī)會(huì)，現(xiàn)在就做，說(shuō)說(shuō)減肥制勝的措施。接下來(lái)工作會(huì)減輕體重信任很多女生符合樣本資質(zhì)3360。不需要吸收太多的食物重量，而是要補(bǔ)掉；或者不做任何一種活動(dòng)，但是重量相對(duì)減弱。其實(shí)現(xiàn)象是正常的，因?yàn)閻?ài)美MM的心理周期改革會(huì)促進(jìn)體重形成反應(yīng)的改變，也就是說(shuō)月經(jīng)期的體重會(huì)略有減輕，月經(jīng)期后的體重會(huì)略有充盈。只要把握好減肥的較好時(shí)機(jī)，做體操。月經(jīng)期后不要每天吸收主導(dǎo)餐凝視(谷類或大米、面包等食物)。需要弱化糖分來(lái)吸收更多的能量，以防止身體積累過(guò)多的能量，建議每天多做活動(dòng)。只在午餐時(shí)吸收凝視，在早餐和晚餐時(shí)吸收一些。除了凝視，食物相對(duì)于水、蔬菜等必須減少。因?yàn)橹辉谖绮蜁r(shí)吸收凝視，所以第二次測(cè)量體重要在吃早餐前減1公斤。
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Q:已解決3個(gè)回答減肥要多久可以恢復(fù)
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Q:已解決2個(gè)回答瘦腰減肥效果能保持嗎
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Q:已解決2個(gè)回答減肥術(shù)后怎么進(jìn)行護(hù)理
其它問(wèn)答
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A:
李欣融（臺(tái)灣） /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢明星整形醫(yī)療美容門診部
溶脂減肥之后有可能會(huì)造成局部皮膚松弛，所以術(shù)后需要穿塑身衣來(lái)塑形，這樣能夠減輕術(shù)后的副作用。術(shù)后恢復(fù)期間也要注意嚴(yán)格的控制飲食，因?yàn)槿苤瑴p肥后存在一定的反彈概率，恢復(fù)期間要遠(yuǎn)離高脂肪高熱量的食物，這樣能夠降低反彈的概率。術(shù)后恢復(fù)期間也要做好局部的消炎護(hù)理，避免術(shù)后出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，短時(shí)間內(nèi)不要洗澡。術(shù)后恢復(fù)之后也要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉，在飲食方面要清淡，這樣可以有效的避免反彈的問(wèn)題出現(xiàn)，因?yàn)樾g(shù)后反彈對(duì)術(shù)后的效果會(huì)影響比較大。
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A:
唐玲 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海德琳整形醫(yī)療美容醫(yī)院
吸脂減肥術(shù)后需要一到三個(gè)月左右的時(shí)間才能恢復(fù)，而具體時(shí)間并不是固定的，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，如果個(gè)人體質(zhì)比較好，同時(shí)再加上吸脂減肥術(shù)后能好好護(hù)理，后期所需要的恢復(fù)時(shí)間就會(huì)縮短。
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A:
韓國(guó)棟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海美萊整形醫(yī)療美容門診部
做抽脂減肥手術(shù)后一般需要1~3個(gè)月左右才可以恢復(fù)。具體的恢復(fù)時(shí)間因人而異，不同的愛(ài)美人士身體恢復(fù)能力不一樣，術(shù)后護(hù)理情況也會(huì)不同，所以會(huì)影響到具體恢復(fù)時(shí)間，有的愛(ài)美人士身體恢復(fù)能力是很不錯(cuò)的，術(shù)后也認(rèn)真按照要求做好護(hù)理，所以恢復(fù)的比較快，需要的時(shí)間也會(huì)短一些。
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Q:A:
賴明忠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都第二人民醫(yī)院整形科
專業(yè)的醫(yī)院全身吸脂效果相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)好一些，全身吸脂減肥需要根據(jù)愛(ài)美者脂肪的厚度來(lái)確定手術(shù)的方案，一般來(lái)說(shuō)專業(yè)的機(jī)構(gòu)有更多的選擇，可以選擇更適合自己的手術(shù)類型。雖然專業(yè)的醫(yī)院費(fèi)用比較高，但是專業(yè)的醫(yī)院安全性比較有保障，專業(yè)醫(yī)院比一些小醫(yī)院擁有更先進(jìn)的設(shè)備和更完善的醫(yī)療服務(wù)，醫(yī)生的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)也比較豐富，可以很好的解決愛(ài)美者在全身吸脂過(guò)程中發(fā)生的一些問(wèn)題，比較安全并且效果相對(duì)比較自然，建議去專業(yè)的醫(yī)院咨詢一下。
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A:
潘旭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長(zhǎng)沙暄美齒科（望城分院）
做小腿吸脂減肥后大概需要2-3天左右會(huì)不疼。具體多久不疼需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況以及術(shù)后的護(hù)理情況來(lái)決定，如果愛(ài)美人士的體質(zhì)情況比較好，術(shù)后的護(hù)理工作也做得很到位，疼痛的時(shí)間就會(huì)短一些。
