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怎么減肥才有效?

夏天了,感覺去年穿不了多少衣服。很苦惱,對了,怎么減肥才有效?
減肥
最佳回復(fù)

領(lǐng)導(dǎo)偏見:你好。你也不胖!和你之前的肥胖相比,這個年紀胖是常事。如果你在乎,你可以使用左旋肉堿和擴大你的活動。會迅速減底。而且沒有副作用也不會反彈。

2022/05/19 13:20:28 回復(fù)
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其它問答

  • A:

    劉菡 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京杰克斯整形美容醫(yī)院

    臀部吸脂術(shù)有減肥緊膚功能,能有效分解并減少人體各部位多余的脂肪,在減少脂肪數(shù)量的同時抑制脂肪細胞增大,從而達到顯著的瘦臀豐臀效果,臀部吸脂術(shù)后不易反彈。在太過平坦或者凹陷,影響弧線的地方可以進行脂肪填充或者利用拉皮術(shù)進行提臀豐臀。臀部吸脂手術(shù)的重點在于把臀圍減小,將松馳下垂的部分修飾進行上提,縮小臀圍的一些寬度,適當(dāng)調(diào)整臀部后翹的高度,降低臀部的脂肪,使從腰到臀部的曲線圓滑流暢,減少大腿根部的脂肪。

  • A:

    譚建武主治醫(yī)師 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙市好大夫口腔

    腿吸脂減肥的價格大概需要10000-30000元左右,只能提供一個大概的手術(shù)費用,沒有一個固定值,因為每個愛美人士的腿部脂肪量不同,手術(shù)難度不同,所需要的時間也會有所不同,所以在手術(shù)的費用上也會存在一定的差異。

  • A:

    潘旭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙暄美齒科(望城分院)

    做小腿吸脂減肥后大概需要2-3天左右會不疼。具體多久不疼需要根據(jù)個人的體質(zhì)情況以及術(shù)后的護理情況來決定,如果愛美人士的體質(zhì)情況比較好,術(shù)后的護理工作也做得很到位,疼痛的時間就會短一些。

  • A:

    陳曉利 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京奧北中醫(yī)院生殖整形科

    您好,術(shù)后需要注意:1、術(shù)后立刻穿上彈性緊身衣或彈性繃帶,可減少血腫,至少要穿3~6個月。2、手術(shù)后約一周的時間內(nèi),需要良好的休息以減小發(fā)生術(shù)后出血的情況。3、有些受術(shù)者在手術(shù)當(dāng)天包扎敷料會被滲液浸透,這時,受術(shù)者可在局部墊一些吸水性物品,浸濕的敷料無須更換。4、手術(shù)后第三天,包扎敷料即可去除,切口或針眼部位用創(chuàng)可貼遮蓋即可。5、抽脂部位的皮膚如果出現(xiàn)干燥情況,受術(shù)者可涂用護膚膏。6、皮膚皺褶處若出現(xiàn)凹凸不平現(xiàn)象,可經(jīng)常按摩患部,這樣能使抽脂后的肌肉、皮膚均勻平滑,約半年后皮膚就會平整。

  • A:

    賀真海 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 溫州藝星整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    吸脂減肥手術(shù)一般是不會痛的,因為術(shù)前都會進行局部麻醉,所以在吸脂的過程中不會有疼痛感,但是術(shù)后還是會有一定的疼痛,而對于疼痛較為敏感的愛美者來說,可能會覺得痛感比較重一些。

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