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比較好的減肥方法是什么?

自從懷孕生孩子后,我全身都胖了一圈,這讓我很苦惱。我想知道比較好的減肥方法是什么?
減肥
最佳回復(fù)

除了限制飲食,還需要錘煉自己的體質(zhì)。鍛煉身體,增強免疫力。而節(jié)食是比較好的矯正方法。定下減肥的目標。

2022/05/19 16:16:43 回復(fù)
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其它問答

  • A:

    李超 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海春雨名醫(yī)團

    臀部減肥的方法有:負壓吸脂,電子吸脂,超聲波吸脂,注射器吸脂等等,超聲波吸脂是當今比較流行的一種吸脂方法,而且治療的安全性相對也比較高,術(shù)后的效果相對也比較好,而注射器吸脂的技術(shù)相對而言比較成熟。

  • A:

    王貴強 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京燕化醫(yī)院整形美容科

    一般都是靠節(jié)食減肥比較快,尤其是晚上不能吃飯,跑步是挺肥挺穩(wěn)定但是不會很快,慢的很,一年才會減十來斤,還是少吃多運動,記住嘴邁開腿,祝你減肥成功。

  • A:

    祁向峰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢中愛整形美容醫(yī)院

    抽脂減肥手術(shù)選擇正規(guī)的大醫(yī)院會更好一些,大醫(yī)院里面各方面配套設(shè)施更加完善,也有不用檢查承認的相關(guān)資質(zhì),安全性比較有保障,而且有很多專業(yè)的醫(yī)生坐診,做抽脂減肥手術(shù)的經(jīng)驗較為豐富,效果呈現(xiàn)會更加理想。

  • A:

    王兵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 聊城北大整形醫(yī)院

    大腿吸脂減肥手術(shù)的價錢一般是1萬元到3萬元左右。具體的手術(shù)價錢取決于手術(shù)的方式,不同的手術(shù)方式需要的價錢是不一樣的,除此之外,吸脂的數(shù)量也會影響到具體的手術(shù)價錢,吸脂數(shù)量越多,價錢就會越高。

  • A:

    李澤敏 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 景德鎮(zhèn)市皮膚病醫(yī)院醫(yī)學(xué)整形美容科

    溶脂減肥方法是比較安全的,因為手術(shù)時形成的傷口比較小,而且在手術(shù)過程中注射到脂肪層部位的溶脂液,一般不會出現(xiàn)排異的情況,并不會造成嚴重的并發(fā)癥,一般選擇一家有資質(zhì)的大醫(yī)院,安全性更有保障。

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