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怎樣才能健康減肥?

你好!請問:檸檬切片泡水可以減肥嗎?怎樣才能健康減肥?
減肥
最佳回復

如果你想減肥,你得依靠你的意志力。每天要適當生產水果蔬菜,少吃多餐,不要暴飲暴食。

2022/05/22 13:56:51 回復
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  • A:

    王正云 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 杭州藝星整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    全身吸脂減肥手術大概需要10萬元以上。具體的手術價錢取決于多方面的因素,比如選擇的吸脂方法以及吸脂的次數等都會影響到具體的手術價錢,還有當地的消費水平也會影響到具體的手術價錢。

  • A:

    劉菡 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京杰克斯整形美容醫(yī)院

    臀部吸脂術有減肥緊膚功能,能有效分解并減少人體各部位多余的脂肪,在減少脂肪數量的同時抑制脂肪細胞增大,從而達到顯著的瘦臀豐臀效果,臀部吸脂術后不易反彈。在太過平坦或者凹陷,影響弧線的地方可以進行脂肪填充或者利用拉皮術進行提臀豐臀。臀部吸脂手術的重點在于把臀圍減小,將松馳下垂的部分修飾進行上提,縮小臀圍的一些寬度,適當調整臀部后翹的高度,降低臀部的脂肪,使從腰到臀部的曲線圓滑流暢,減少大腿根部的脂肪。

  • A:

    潘旭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙暄美齒科(望城分院)

    做小腿吸脂減肥后大概需要2-3天左右會不疼。具體多久不疼需要根據個人的體質情況以及術后的護理情況來決定,如果愛美人士的體質情況比較好,術后的護理工作也做得很到位,疼痛的時間就會短一些。

  • A:

    宋春瓊 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京市中關村醫(yī)院整形外科

    一般吸脂減肥對面部效果不是太好,恁這種情況如果較胖的話,建議良好適量節(jié)食,堅持長期體育鍛煉效果不錯。

  • A:

    郎琬瑩 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州紫馨整形美容醫(yī)院

    使用負壓吸脂進行減肥是比較好的,手術過程中要使用真空負壓設備,從手術部位抽取適量的脂肪,這樣就可以達到理想的減肥效果,這種方法操作起來更加簡單,手術部位一般不會受到嚴重的損傷,安全性比較高,見效時間較快。

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