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吃牛奶木瓜能幫助減肥嗎

自從生了孩子,我一直在減肥。我比較好的朋友說(shuō)他有辦法讓我減肥。她來(lái)我家只是為了提木瓜。然后他給我做了木瓜燉奶。牛奶木瓜能減肥嗎?
減肥
最佳回復(fù)

你好,根據(jù)你的情況,如果你想用負(fù)責(zé)任飲食減肥,晚餐比較好少吃,提倡你正常吃早餐,午餐少吃,少吃零食,甜食,晚餐少吃,晚餐后多運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒,會(huì)有效果的。

2022/05/23 19:26:00 回復(fù)
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其它問(wèn)答

  • A:

    尹英潔 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢明華口腔門(mén)診

    小腿減肥手術(shù)的效果是可以長(zhǎng)久保持的,但是術(shù)后效果比較終持續(xù)的時(shí)間并不是固定不變的,還會(huì)受到很多因素的影響,如果愛(ài)美者術(shù)后的護(hù)理工作做的比較到位,飲食上比較注意,那么效果維持的時(shí)間可能會(huì)比較長(zhǎng)久。

  • A:

    歐陽(yáng)華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 湘西自治州人民醫(yī)院整形外科

    做吸脂減肥手術(shù)一般是沒(méi)有什么危險(xiǎn)的,吸脂減肥手術(shù)主要是通過(guò)醫(yī)療設(shè)備,將愛(ài)美者手術(shù)區(qū)域多余的脂肪去除掉,手術(shù)不需要開(kāi)刀,創(chuàng)傷相對(duì)比較小,所以如果選擇去比較權(quán)威的醫(yī)院做吸脂手術(shù),通常情況下是不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響的。

  • A:

    宋春瓊 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京市中關(guān)村醫(yī)院整形外科

    一般吸脂減肥對(duì)面部效果不是太好,恁這種情況如果較胖的話,建議良好適量節(jié)食,堅(jiān)持長(zhǎng)期體育鍛煉效果不錯(cuò)。

  • A:

    賀真海 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 溫州藝星整形醫(yī)療美容醫(yī)院

    吸脂減肥手術(shù)一般是不會(huì)痛的,因?yàn)樾g(shù)前都會(huì)進(jìn)行局部麻醉,所以在吸脂的過(guò)程中不會(huì)有疼痛感,但是術(shù)后還是會(huì)有一定的疼痛,而對(duì)于疼痛較為敏感的愛(ài)美者來(lái)說(shuō),可能會(huì)覺(jué)得痛感比較重一些。

  • A:

    王韶亮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶新橋整形美容中心醫(yī)院

    你好,根據(jù)你身體比較肥胖的情況,良好是選擇科學(xué)健康的減肥方式,首先要控制飲食,不要吃甜食以及碳水化合物高的,脂肪量高的所有食品,以新鮮瓜果蔬菜五谷雜糧為主,每天有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),逐步的就會(huì)消瘦。使用抽脂減肥的方法當(dāng)然也是可以的,抽脂是通過(guò)負(fù)壓吸引的方式,把局部多余的脂肪吸出來(lái),但是對(duì)于皮下組織及皮膚會(huì)造成一定的損傷,需要修復(fù)很長(zhǎng),還會(huì)造成皮膚松弛。

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