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去健身房減肥也是有用的。說實(shí)話，減肥比較直接的技巧就是六個(gè)字。閉嘴，張開你的腿。減肥首先要改變生存方式：包括控制飲食，增強(qiáng)活動(dòng)，要對(duì)抗，不能放松。一旦放松，我們很容易反彈。盡可能不使用藥物減肥，另外，如物理療法減肥：包括針灸、穴位埋線、按摩等。相對(duì)來說，相比其他情況，健身房的情況會(huì)讓你更有精神，更有活力去做活動(dòng)。在家里我會(huì)反復(fù)集中注意力，大部分動(dòng)作很難完成，比如場(chǎng)合的干擾，設(shè)備的干擾，別人的滋擾。
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Q:已解決3個(gè)回答減肥抽脂手術(shù)有用嗎？
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Q:已解決8個(gè)回答中藥外敷減肥有用嗎
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Q:已解決1個(gè)回答大腿吸脂減肥有用嗎
其它問答
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A:
王春明 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 臺(tái)州美嘉美整形醫(yī)療美容門診部
不能用減肥法這種手法來減肥，這樣只會(huì)損傷身體，仍然會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟衰竭，甚至?xí)袝簳r(shí)的效果。一旦你恢復(fù)正常飲食，脂肪就會(huì)反彈。想要健康減肥，合理控制飲食非常重要。早餐要如期吃午飯，晚餐要少吃。如果想用手術(shù)，可以去高級(jí)三甲醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)。
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Q:A:
莫建民 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳康盈美華整形醫(yī)學(xué)門診部
你好，以你的狀況，可以吞下脫脂減肥膠囊來減肥。建議你保持優(yōu)越健康的生活方式，少吃高熱量、清淡的食物，多做活動(dòng)。
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A:
范元濤 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京玲瓏梵宮整形醫(yī)療美容醫(yī)院
陳煉整形美容學(xué)院整形美容機(jī)構(gòu)引進(jìn)了水能吸脂減肥技術(shù)，為愛美人士開發(fā)了背部、腰部、腹部、四肢等部位的吸脂減肥手術(shù)。水基吸脂術(shù)是目前開始發(fā)展的吸脂技術(shù)之一。其手術(shù)配置可主動(dòng)避開血管、神經(jīng)等結(jié)構(gòu)，塑身效果快速甚至健全，風(fēng)險(xiǎn)低。
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Q:A:
賴琳英 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京赫麗顏整形醫(yī)療美容
大腿抽脂減肥比較實(shí)用。大腿吸脂減肥手術(shù)如今依然完好。做這種手術(shù)可以快速正確的吸收大腿內(nèi)的累贅脂肪，細(xì)心呵護(hù)擺脫大腿細(xì)的結(jié)果。手術(shù)后，愛女朋友的大腿會(huì)顯得苗條性感，腿部會(huì)加倍修長(zhǎng)，效果理想，不留痕跡。
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Q:A:
楊帆 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安嬌唐整形美容醫(yī)院
減肥帶去安檢是個(gè)難題，只要不是違禁物品。我不想對(duì)外告訴你，減肥產(chǎn)品很多因素都不是按照指南做的，每個(gè)人的身體對(duì)藥膏的吸收和使用大概都會(huì)有不同的反映。我建議，如果你想減肥，你應(yīng)該多活動(dòng)，不要吃太多的甜食和清淡的食物。這會(huì)幫助你減肥。
