李平珍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明麗都整形醫(yī)院

做激光手術(shù)能提供首屈一指的祛斑影響，不單能除掉色斑，還能較好的淡化懷胎斑，老年斑和斑點等。做激光手術(shù)祛斑普遍當(dāng)然要做激光手術(shù)2~3次，那樣除掉色斑的成果會更彰著一般，色斑除掉以后要增強臉部皮膚的防曬，原因色斑會存在應(yīng)該的復(fù)發(fā)幾率。激光手術(shù)祛斑是一種技藝相當(dāng)健全的祛斑技巧，普遍不會當(dāng)面部皮膚形成太大的副影響，康復(fù)起來會比比較快，當(dāng)面部皮膚的創(chuàng)傷相當(dāng)小，但康復(fù)時期臉部皮膚請勿碰水，防止引發(fā)破潰的問題。

楊國正 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 武漢亞太整形美容醫(yī)院

建議您在日常生活中多吃一些富含維生素c或者是維生素e的食物，例如新鮮的蔬菜和水果。此外，如果您的條件允許，也可以到正規(guī)的美容整形醫(yī)院購買一些祛斑美白的保建品，這些保健品的效果會更好，而且見效比較快。

李剛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 馬鞍山濟世醫(yī)院

可以祛斑的植物有很多，使用蘆薈就不錯，蘆薈不但有祛斑的作用，還可以去除臉上的痘痘，可以選擇新鮮的蘆薈，然后切碎以后敷在有斑點的位置，一般敷半個小時左右就可以了，經(jīng)常使用這種方法可以淡化臉上的斑點。

郝迎慧 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 太原天使名源醫(yī)療美容門診部

平時可以多吃一些含維生素c和e的蔬菜和水果，它們能夠阻止黑色素的形成，還能夠幫助辦化斑點，比如說獼猴桃、檸檬、橙子、西紅柿等等。使他們淡斑的效果并不是特別的明顯，想要祛斑的話還是要選擇一些正規(guī)的方法進行祛除才可以。平時外出的時候要給皮膚做好防曬工作，涂抹一些防曬產(chǎn)品。

于民 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京江寧杰克斯醫(yī)學(xué)美容整形醫(yī)院

皮膚上長斑，主要是指臉上的黃褐斑或者雀斑，前者與內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平偏高有關(guān)，后與遺傳基因有關(guān)，這兩種色素斑都會因為日曬而顏色加深。因此在飲食上，可以多吃些含維生素C豐富的食物，如西紅柿、桔子、獼猴桃等，有助于淡化色斑，直接內(nèi)服維生素C片，也有一定的效果。注意在出門時，應(yīng)當(dāng)使用太陽帽，以及遮陽傘來避免日光直射。在治療上，黃褐斑則以內(nèi)服藥為主，如化瘀祛斑膠囊，需要連續(xù)用中藥2-3月，而雀斑可采取藥水點斑的辦法，多不需要內(nèi)服藥。