靳迎君 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京歡樂瑞鯊口腔門診（太陽宮店）

作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。肝膽火盛誘發(fā)青春痘，這時要紓解壓力、放松心情。

韓勇 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳可麗雅醫(yī)療美容

考慮是皰疹，病菌感染有炎癥，過敏刺激等原因引起的指導意見：可以到醫(yī)院檢查一下看看，查明病因對癥治療，注意飲食避免辛辣刺激性食物，

劉欣華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 鄭東艾伯麗醫(yī)療整形美容醫(yī)院

你好!患了痤瘡，應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。沒有有效的治療辦法。希望我的回答可以幫助到你。

吳欣孺 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濟南瑞麗醫(yī)療整形美容醫(yī)院

應該是皮脂腺增生的，不疼不癢是不需要治療的，這個有可能自愈的，注意局部衛(wèi)生就可以的。應該多休息的。多吃新鮮蔬菜、水果和海帶、紫菜等。堅持服用維生素A、維生素B6、維生素C、維生素E。堅持全身鍛煉，提高抗病能力，增強免疫功能。保持心情舒暢就可以的。

蕭名杰 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海鷗美藥妝整形醫(yī)療美容門診部

可以多吃一些水果，水果營養(yǎng)價值非常高，吃水果可以祛痘。水果的益處人人皆知。可以多吃柚子，草莓，西紅柿，蘋果等含有大量維生素的水果都可以多吃，祛痘，做好的辦法就是，飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油，少甜，少刺激，避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品。